Jak Mix Essiac čaj
lopuchu rootSlippery jilm rootSheep šťovík herbTurkey rebarbora rootPot2 qts . destilovaná waterPlastic bagsGlass containerCoffee grinderMortar a paličkou
Zobrazit další instrukce dovolená 1
Grind každý z bylin na prášek . Malta a paličkou nebo mlýnek na kávu by jim grind na příslušné konzistence .
2
smíšený dohromady 5 oz kořen lopuchu , 3 oz. ovce šťovík bylina , 2 TSPS . krůtí rebarbora kořen , a 0,8 oz kluzký jilm kořen . Tento recept jepůvodní Rene Caisse recept , podle léčivá bylina odborné Shari SOZA .
3
skladujte směs do uzavíratelného plastového sáčku nebo skleněné nádobě . Uchovávejte mimo přímé sluneční světlo , což může způsobit zhoršení bylin , říkají odborníci na North Carolina State University Extension úřadu .
4
vařit čaj . Umístěte 2 OZS . bylinná směs přímo do 2 QTS . vařící vody . Shari Soza doporučuje vroucí směsi po dobu 10 minut , nechat ho vychladnout po dobu šesti hodin a za stálého míchání , pak se znovu zapojit do varu .