Jak používat Mint rostlin jako lék

Mint je středomořské bylina, která byla historicky obchoduje a pěstuje po celé Evropě . Brzy osadníci přinesli svěží s nimi do Ameriky , kde nyní roste divoké a v zahradách . Mint jetrvalka, která preferuje chladné , vlhké půdy . Mezi nejoblíbenější formy jsou máta peprná a . Nicméně , máta peprná je nejčastěji používán jako lék , v závislosti na Hamilton College . Máta peprná obsahuje mentol , který vytvářípocit chladu zažil při jídle máty . Nadzemních částí rostliny jsou léčivé a mají anti- křečovitý , aromatické a nervové tonikum akce , podle Davida Hoffmann ve své knize " The New Holistic Herbal . " Věci, které budete potřebovat
mátový čaj
Mint esenciálního oleje
čerstvé máty
hmoždíři
Zobrazit další instrukce dovolená 1

Crush listy čerstvé máty s hmoždíři a vztahují se na bolestivé klouby . Tato kaše z listů pomáhá zmírnit bolesti a měly by být použity pouze u uzavřených kůži a ne otevřené rány .
2

naneste rozmačkaný máty kaše na hrudi pomoci zmírnit zápal plic . Tato praxe byla používána Menominee národa , v závislosti na University of Wisconsin .
3

Pijte mátový čaj jako zažívání . Oleje nalezené v listech stimulovat trávicí proces . Mátový čaj byl používán Pawnee , Omaha a dalších zemích ke zlepšení trávení problémy , jako je pálení žáhy a plynu .
4

použijte mátový čaj jako mírné sedativum . Mátový čaj může pomoci snížit nespavost , když užívá těsně před ulehnutím do postele .
5

Použijte esenciální olej z máty lokálně . Olej z máty peprné se používá k léčbě bolesti těla , v závislosti na Hamilton College . Léčivý účinek mátový olej je díky svým anti- nárazových akcí, které pomáhají zmírnit bolest .
6

Použijte byliny meduňky snížit úzkost . Meduňka lékařská ( Melissa officinalis ) je součástí rodiny mincovny a byl použit ke snížení příznaků úzkosti , v závislosti na University of Maryland Medical Center . Dospělí dávky rozmezí od 300 do 500 mg , užívané třikrátdenně .