Léčivé Výhody Kurkuma kořen

kořen Kurkuma vypadá podobně jako zázvor a patří do stejné rodiny koření . Můžete ho znát jako žluto- oranžový prášek , který se používá jako jeden z koření kari . I přesto, žesoučasný výzkum kurkumy a zdraví zahrnuje především laboratorní zvířata, ne lidi , jeden z komponentů kurkuma je , kurkumin , je populárně připočítán s poskytnutím jedincům několik zdravotních výhod , od snížení menší záněty k inhibici růstu nádorových buněk . Anti - karcinogenní

vědomím, že kurkuma byl používán po staletí jakoanti- pobuřující v některých společnostech , a že zánět hraje významnou roli v rozvoji rakoviny , výzkumníci na Katedře experimentální Therapeutics , MD Anderson Cancer Center naUniversity of Texas rozhodl studovat dopady to bude mít na rakovinné buňky . Jejich výzkum ukázal, že kurkumin , složku z kurkumy , potlačila rozšíření rakovinných buněk prsu do plic u myší .
Anti - zánětlivé

V knize , " kurkuma :kurkuma Rod , " autoři odkazují na výzkum , který naznačuje, kurkuma jesilný anti -pobuřující . Tvrdí, že kurkuma olej a kurkumin vykazují silné protizánětlivé účinky . Bylo zjištěno, Orální podání kurkumin v případech akutního zánětu být stejně účinné jako cortizone .
Diabetes Preventivní

V jedné studii, kterou zveřejnil National Institutes of zdraví , vědci z Columbia University Medical Center diabetes a endokrinologie Research Center zjistili, že kurkumin léčba obézních myší snižuje zánět a diabetu . klipart

Deepak Chopra , v " The Chopra Center Bylinné Handbook , " doporučuje, aby někdo s dospělým - propuknutí diabetu patří kurkumu v jeho každodenní stravy .
srdce Podpora

Podle časopisu Journal of Clinical Investigation , výzkumníci studovali účinky kurkumy je kurkumin na srdce krys . Výzkumníci použili laboratorní krysy kurkumin a pak provozovat na jejich srdce , aby byly náchylné k srdečnímu selhání . Jsou předloženy další skupinu krys , které neobdržela kurkumin stejným postupem .

Kurkumin nejen zabránit srdeční selhání , ale také obrátil rozšíření srdce v první skupině potkanů ​​.

nachlazení

v " Chopra Center Bylinné Handbook , " Deepak Chopra doporučuje míchání kurkumu v koriandru nebo skořice čaje k léčbě nachlazení , chřipku a horečky . Můžete také posypeme koření na lžičku medu a vzít ho zastavit kašel .