Byliny , které Detox Liver

Bylinné medicíny nabízí některé jemné ošetření snížit nahromadění toxinů v játrech . Bylinná detoxikace jebezpečný proces, který můžete zahrnout do svého každodenního života , jak zlepšit své zdraví jater a obnovit vitalitu vašeho celkového zdraví . Přestože bylinné játra detoxikace se může zdát složité , mnoho společných koření pomůže očistit játra , takže včetně detoxikační bylinky ve vaší stravě může ukázat docela jednoduché a příjemně chutné . Funkce

století , východní kultury používali byliny k léčení problémů s játry spojených s bohatou stravou a nadměrné tučných jídel a alkoholu . Západní medicína se začala přijmout jemné a bezpečné léčivé a detoxikační vlastnosti bylin . Používání běžných bylin , jako je rozmarýn a kurkuma může pomoci vyčistit toxiny z jater a stimulovat tvorbu zdravých žaludečních šťáv .
Ostropestřec

Ostropestřec mariánský jesíla antioxidační , protizánětlivé a játra čistící bylina, která získala pozornost v médiích pro jeho léčivé účinky na poškození jater . Podle " The One Země Bylinné Sourcebook " od Tillotson et al . , Ostropestřec mariánský byl testován u pacientů s poškozením jater a bylo zjištěno, že je účinný v pomoci jim lépe . Ostropestřec mariánský se opakovaně ukázala, že stále způsobuje jaterní hojení u pacientů trpících všechny , ale nejzávažnější typy poškození jater .
Jak se bylinky

Mnoho byliny jsou běžné koření , takže je snadné je zahrnout do potravin dostat léčivé byliny , které potřebujete . Někdy , možná budete muset získat bylina ve formě kapslí , koncentrované formě prášku nebo tinktury . Pokudbylina není chutné , vyžaduje speciální zpracování , nebo musí být přijata ve vysoké koncentraci , to jeten správný čas , aby zvážila přijetí bylinu jako pilulky nebo kapky .

Když byliny jsou nejlepší vzít v tinktura , což jepříprava alkoholu byliny přijatého kapičky , mnoho bylin , jako je ostropestřec mariánský lze běžně nalézt v želatinových tobolek pilulky ve většině potravin , potravinářských a zdravotnických prodejen . Ty jsou více pravděpodobné, že najít ostropestřce a dalších bylinných ve formě tinktury , pokud byste zkontrolovat zdravotní obchody s potravinami a vitamín obchody , nebo získat speciální přípravek z sběratel . Pokud nemůžete najít byliny ve formě tinktury , nebo pokud je to příliš drahé , které tak či onak, můžete stále používat kapsle .
Rosemary

Rosemary je jemný bylina , že bylo prokázáno, že se protijed a protizánětlivé účinky v celém tělesných orgánů , a to zejména v játrech . Antioxidační vlastnosti Rosemary je boj toxinů v játrech . Kromě jeho čistící účinky , rozmarýn také zvyšuje průtok krve , což může pomoci pohybovat čerstvou krev a z jater . Rosemary jeběžné koření na italskou kuchyni . Přestože se jedná o léčivé byliny, to může být snadno přidány do omáčky na špagety , pizzu a jiné slané dobroty , takže je jednoduché a chutné přijímat játra čistící výhody .
Heřmánek

Heřmánek je běžně užívaná v rostlinných přípravcích na detox a léčit játra , a to zejména v bylinné medicíny postupů v Jižní Americe . Heřmánek stimuluje trávicí systém, k úlevě od bolesti v játrech a okolní trávicí regionech . Jeho protizánětlivé účinky pomáhají snižovat otok v játrech způsobené přebytečné toxiny , což zdravé tkáně větší přístup k čerstvé průtok krve . Pokud máte bolesti v játrech ,společný lék je pít dva šálky heřmánkového čaje s trochou zázvoru pomoci uvolnit játra a čistí toxiny ze svých tkání .