Domácí Detox nohou

nohy detox ( detoxikace ) jebezbolestná a efektivní metoda eliminovat toxiny z našeho těla přes nohy . To byl vyrobený populární v dávných dobách japonskými vesničanů, kteří se zotavil po namočení své unavené nohy v horkých pramenech . Nožní detoxikace je založen na orientální hojení technice reflexologie a prospívá naše vnitřní orgány , jakož i oběhové a dýchací systém . Několik lázně poskytují nohy detoxikační kúry , které mohou , nicméně, být drahé . Můžete si připravit relaxační a efektivní nohy detox v mezích vašeho domova . Věci, které budete potřebovat klipart Bucket nebo nožní umyvadlo klipart Síran hořečnatý
mořská sůl
Jedlá soda
vzduchotěsné nádobě
Bylinky
Esenciální oleje
přírodních vláken kartáč
hydratační krém
Zobrazit další instrukce dovolená 1

Naplňte vanu nebo kbelík nebo nožní umyvadlo na půli cesty s semi- vroucí vody . Teplota pro efektivní nohy detox by měla být mezi 40 až 42 stupňů Celsia , v závislosti na internetových stránkách Detox těla Detox .
2

Combine 1 šálek Epsom soli s 1 šálek mořské soli a 2 šálky jedlé sody . Tuto směs skladujte ve vzduchotěsné nádobě . K Doc Shop internetová stránka uvádí , že Epsom sůl je známý pro své léčivé vlastnosti , v kreslení toxiny z těla , jakož i ke snížení otoku a modřin .
3

Přidat 1/4 šálku .solící směs do vařící vody
4

Přidat pár bylinek - například zelený čaj , česnek /zázvor /feferonkou , bambusové listy , sušené ředkvičky /mrkev listy , kukuřice hedvábí , a citrusů kůra - . ke stimulaci procesu detoxikace
5

Nalijte pár kapek esenciálního oleje z vašich preferencí zjemnění hrubé nohy pokožku
6

Namočte nohy . v této směsi a relaxovat po dobu 25 minut, jak se vaše tělo jemně odstraňuje toxiny přes spodní části nohou , které vykazují největší póry .
7

použijte kartáč z přírodních vláken drhnout své nohy a dále eliminovat žádné toxiny , které mohou být lpění na dno , stejně jako k odstranění odumřelých kožních buněk .
8

Pat vaše nohy v suchu s ručníkem , a poté naneste přirozenou hydratační krém jako je aloe vera .