Jak si vyrobit čaj z Ginkgo listy

V tradiční medicíně ,ginkgo biloba závod byl nabízen na pomoc při funkci paměti a krevního oběhu . Podle University of Maryland Medical Center , ginkgo nadálepřijímány medicína v dnešní Evropě se současnými probíhající studie na jeho výhody v léčbě Alzheimerovy choroby . Medical Center uvádí, že ginkgo listy obsahují více než 40 sloučenin , z nichž dvě se ukázaly antioxidační výhody : flavonoidy a terpenoids . Bývalý chrání cévy a nervy před poškozením , zatímco druhá pomoc rozšiřují cévy a zlepšují krevní oběh . Vytvořit vlastní čaj z listů vám pomůže zachytit tyto mozkové výhody v teplé , uklidňující nápoj . Věci, které budete potřebovat
5 čerstvé, celé ginkgo listy nebo 1 lžička . sušené , drcené listí
šálek
Čajová konvice
1 šálek vody
talíř
Spoon
Zobrazit další instrukce dovolená 1

Umístěte pět celek , čerstvé ginkgo listy ( nebo 1 lžička . drcených , sušených listů ) do dna šálku čaje .
2

Bring 1 šálek vody k varu v varnou konvicí .

Sims 3

nalijte vodu do šálku přes ginkgo listy .
4

zakryjte šálek čaje s podšálkem a umožnit listy na strmé po dobu 10 minut .

5

Odhalte , vytáhněte listy z šálku s lžící a užívat si.