Jak odebrat zadržování vody ze žaludku

zadržování vody v oblasti břicha , také známý jako ascites, nastane, když tekutiny z úniku krve a začne vyplnit tělesných tkání . Bylinné léčby a jíst a pít správné potraviny mohou výrazně snížit zadržování vody . Věci, které budete potřebovat
vody
odměrka
dva hrnečky
mikrovlnná trouba
lžička
petrželová nať
listů pampelišky
sklo
meloun
chřestem
Rajčata
Cranberries
Oves
Zobrazit další instrukce
Petržel čaj
1

Opatření jeden šálek vody; nalijte do hrnek s kávou . Mikrovlnná trouba vody na vysokou teplotu nastavení po dobu přibližně tří minut.
2

dávkujte dvě lžičky . petrželová nať do horké vody . Prosakovat na petrželovou nať v horké vodě po dobu dvou minut . Zlikvidujte petrželovou nať od hrnek kávy po prosakování . Petržel jepřírodní diuretikum , které umožňuje ledviny přimět časté močení zmírnit zadržování vody .
3

konzumovat petržel čaj dvakrát denně , v ráno a večer pro dosažení nejlepších výsledků .


Pampeliška čaje
4

Opatření jeden šálek vody; nalijte do hrnek s kávou . Mikrovlnná trouba na vysokou teplotu nastavení po dobu přibližně tří minut.
5

dávkujte čtyři pampeliška listy do horké vody . Prosakovat pampeliška listy v horké vodě po dobu dvou minut . Zlikvidujte pampeliška listy od hrnek kávy po prosakování . Pampeliška umožňuje tělu uvolnit přebytečnou tekutinu a obsahuje vysoké množství draslíku , základní vitamin potřebný pro správnou funkci těla , že mnoho mimoburzovním diuretik flush z těla .
6

konzumovat pampeliška čaj dvakrát každý den , v ráno a večer pro dosažení nejlepších výsledků .
Dieta
7

Konzumujte minimálně osm sklenic osmi uncí vody denně . Zadržování vody může dojít, pokud jesystém nepřijímá dostatečný přísun vody . To způsobí, že buňky se držet na všechny tekutiny v těle . Tím, že pije dostatečné množství vody denně ,tělo je schopen obíhat tekutiny prostřednictvím systému ke snížení zadržování vody .
8

konzumovat potraviny, které obsahují vysoký obsah vody . Potraviny , jako jsou melouny , chřest , rajčata, brusinky a oves jsou přírodní diuretika , které pomáhají tělu vyprázdnění přebytečné tekutiny z těla .
9

Omezte příjem sodíku . Nadměrný příjem sodíku způsobuje, že tělo k ukládání nadbytečné tekutiny . Omezte příjem sodíku na nejvýše 2000 až 2500 mg denně .