Kurkuma Herb Remedy
Kurkuma , Curcuma longa , jebylina používá k léčbě různých aliments , včetně trávení , artritida , stav kůže ekzém a šedého zákalu . Hlavní sloučenina bylina je , kurkumin , pomáhá předcházet rakovině a zlepšuje zdraví srdce . Kurkuma dokonce pomáhá zmírnit premenstruační nepohodlí . Bylina je podobná zázvoru , s vysokým obsahem antioxidantů a má protizánětlivé účinky . Kurkuma je k dispozici v tekuté , práškové a formě tablet . Nemusíte běžet po celém městě hledají pro byliny , jako je k dispozici na zdravé výživy a vitamínových obchodů . Péče o pleť
Kurkuma se používá po staletí jako složka krémů pro péči o pleť a řešení . Bylina brání suchou pokožku , léčí akné a pomáhá zpomalovat proces stárnutí dolů . Chcete-li provést snadno aplikovat prostředek k čištění kůže , mix 1 lžička . kurkumy a 2 tbsps . mléka . Směs se před použitím dobře promíchejte . Ujistěte se, že používáte čistý hadřík a směs důkladně z kůže s teplou vodou .
Kurkuma &Food
Čerstvé kurkuma a kurkuma extrakt bylyzdrojem potravy pro počet staletí lidí po celém světě . Bylina se často suší a uzemnit na prášek pro spotřebu. Kurkuma je možné také kousky a používá se jako koření a složky jiných potravin .
Anémie
Pokud trpíte anémií , mix 1 lžička . kurkumy šťávy a 1 lžičky . medu ve sklenici . Míchejte směs dobře a pití . Vypijte sklenici kurkumy a medu denně snídani nebo před spaním .
Klipart zmírnění bolesti &Diabetes
zvládání bolesti , mix 1 lžička . kurkumy a 1 šálek teplého mléka v šálku a pít před spaním . Kurkuma a mléko směs pomůže zmírnit bolesti a bolesti , zatímco spíte .
Pokud trpíte cukrovkou , se 1 lžička . kurkumy třikrátdenně pomoci regulovat hladinu cukru v krvi .
Upozornění
Kurkuma může způsobit žaludeční problémy , pokud jsou použity na dlouhou dobu . Poraďte se se svým lékařem před použitím kurkumu jako dlouhodobý prostředek pro vaše aliments . Nepoužívejte kurkumu , pokud jste těhotná nebo kojíte . Také , pokud máte poruchy krevní srážlivosti , používat kurkumu s opatrností a projednat je s nimi nakládáno se se svým lékařem .
