Jak pít máty peprné

Lidé používali mátový olej po stovky let k úlevě od bolesti , vyléčit nemoci , snížení horečky a bojovat s infekcí . Mátový olej je používán v mnoha různými způsoby : můžete aplikovat přímo na kůži pomoci léčit bolesti hlavy , vdechovat ji zmírnit dopravní zácpy a vůně ji snížit chuť k jídlu . Můžete také pít mátový olej , aby si zdravotní výhody , včetně osvobození od pálení žáhy , poruchy trávení , nevolnost . Nepotřebujete žádné speciální lékypříště trpí žaludeční nevolnosti , stačí dostat za vaši láhev mátového oleje . Věci, které budete potřebovat
bylinný čaj
máty peprné
vody
Zobrazit další instrukce dovolená 1

Uvařte si šálek svého oblíbeného bylinného čaje a nechte jej strmé tři až pět minut. Přidejte jednu kapku mátového oleje na čaj a míchejte , pak pít a užívat si čaj ke zmírnění pálení žáhy a pomoc s trávením .
2

uvaříme šálek horké vody a nalijte ji do hrnku . Mix do dvou až tří kapek mátového oleje a pití pomoci vypořádat se s podrážděný žaludek . Lidé, kteří nemají chuť čaje často najít to horký mátový nápoj velmi uklidňující a osvěžující .
3

nalít si sklenici studené vody a vmícháme do jedné kapky mátového oleje . Pití tohoto nápoje vám pomůže snížit tělesnou teplotu v horkém dni . Zkuste pití během letních měsíců v místě limonáda nebo ledový čaj pro kalorií -free , žízeň hasící nápoj .