Kořen lopuchu Příprava

Podle přírodní - homeremedies.org , kořen lopuchu jeúžasně univerzální léčivá bylina, která může být použita k boji proti nachlazení , na podporu jater zdraví , poskytovat důležité antioxidanty , bojovat s infekcí , k léčbě cukrovky , zmírnit bolest artritidy , na boj s rakovinou a léčit některé kožní onemocnění . To je také vynikající vařené jako zelenina a je široce používán v japonské kuchyni . Čerstvé nebo sušené , kořen lopuchu jepopulární volbou pro ty, kteří chtějí zlepšit své zdraví prostřednictvím výživy a bylinné medicíny . Čerstvý kořen lopuchu

celý lopuch byl zakoupen , nebo sklizeny , květy a listy mohou být lehce páře nebo jíst syrové v salátu . Tvrdá , hořká kůra z kořene musí být odloupne anabídka středisko může být nakrájené a jíst syrové , vařené a sloužil jako zelenina nebo přidán do polévek a dušených pokrmů .
Kořen lopuchu čaj

Zatímco včetně čerstvé nebo vařené kořen lopuchu ve stravě má mnoho zdravých výhod , ty, kdo chtějípoužívat lopuch jako lék může raději konzumovat čaj nebo tinktura vyráběná ze sušeného kořene lopuchu . Čaj ze sušených kořenů je obecně odkazoval se na jako odvar z důvodu dlouhého času vaření piva potřebné - 20 minut nebo déle . Vzhledem k silné vnější vrstvou , sušený kořen lopuchu , je velmi těžké .

Čaj ze sušeného kořene lopuchu nejprve namočte kořeny ve studené vodě po dobu tří hodin . Dejte namočený kořen do hrnce s čerstvou vodou. Použijte přibližně 1 šálek vody na 1 lžička . sušených kořen lopuchu . Přiveďte vodu k varu a mírně vařit po dobu jedné hodiny. Kmen a zlikvidujte vařené kořen . Velké šarže čaje lze najednou a pak chlazený ve vzduchotěsné nádobě .
Kořen lopuchu tinktura

Tinktury jsou často považovány zanejlepší způsob užívání jakýkoli rostlinný přípravek . Tinktury jsou poskytovány podle máčení nové bylinu v rozpouštědle , jako je například vodka , po dobu několika týdnů , dokud není uvolněna do rozpouštědla vlastnosti byliny . Jsou jednoduché na používání a dělat . Rozměry jsou důležitější , než měření pro výrobu tinktury .

Chcete-li kořen lopuchu tinkturu , čistý a kůru jednu nebo více lopuch kořeny . Důkladně vyschnout . Je velmi důležité, aby se kořen lopuchu se suší před sekáním , protože přebytek vody může způsobit znehodnocení v tinktuře . Chop zhruba do 1/2-inch kusy . Umístěte nakrájenou kořen lopuchu do skleněné nádoby a zakryjte ji 100 Proof pití alkoholu , jako je vodka . Nechte směs strmé mimo dosah přímého slunečního záření po dobu šesti týdnů. Dávejte pozor na směsi , ujistěte se, že připravený kořen zůstává ponořen v alkoholu . V případě potřeby přidejte více alkoholu . Po šesti týdnech , kmen kořen z kapaliny . Zlikvidujte strávil kořen lopuchu . Uložte tinkturu ve vzduchotěsné nádobě . Je-li k dispozici čerstvý kořen lopuchu , připravujeme tinkturu sám je mnohem úspornější , než si ho koupím .