Bylinné zemního plynu

s plynem je normální, ale to může být velmi nepříjemné . Když se plyn začne stavět , že nemá kam jít , ale ven . To může jít ven říhání nebo nadýmání . Předávání plynu na veřejnosti může být velmi ponižující, v některých kulturách , zejména v případě, že má opravdu zápach . Plyn je obvykle způsobeno tím, že polkne vzduch, jíme , nebo pít . Někdy je to způsobeno i trávení potravin, které jíme . Existují způsoby, jak předcházet a léčit plynu , z nichž jedna je s použitím bylin . Petržel

Možná nevíte , že petržel není jenvaření přísada . To je takéúčinný trávicí pomoc . Petržel lze nalézt ve většině bylinných zahrad . Buďvlnité nebo ploché listy různé petržele mohou být použity k úlevě od plynu . Petržel efektivně vytlačuje plyn a bolesti břicha běžně způsobených plynem . To také podporuje trávení , čímž se zabrání hromadění plynu .

Petržel lze jíst syrové ulehčit plynu . To může být smíchán s salátů nebo jedl sám . V petržel listy mohou být také do šťávy s použitím mixéru nebo kuchyňském robotu . Petržel šťáva jevysoce efektivní projímadlo . I když je neškodný z větší části , petržel by neměly být konzumovány ve velkém množství . To je proto, že má vysoký obsah kyseliny šťavelové , která může vést k tvorbě ledvinových kamenů . Je to také není moudré jíst hodně petržele , protože jeho silný projímavý účinek , který je samozřejmý .
Ginger

Ginger je další vaření složka, která účinně zmírňuje plyn . Zázvor obsahuje trávicí enzymy , což může vést k úlevě od bolesti plynu a žaludku způsobené přebytkem vzduchu . To také stimuluje produkci slin v ústech , což také pomáhá při trávení . Zázvor může být použita čerstvá nebo v práškové formě . K dispozici jsou také doplňky pro zdraví , které mají zázvor jako hlavní účinnou složku . Celým

Ginger se mohou také připravit jako čaj . Stačí smíchat lžičku strouhaného zázvoru , jedné čajové lžičky limetové šťávy , šest uncí vody . Můžete přidat med osladit zázvorový čaj . Nápoj je nejlépe konzumován po jídle pomoci podporují trávení a zabraňují plyn . Mějte na paměti, zázvor se nesmí užívat v nadměrném množství . To může způsobit pálení žáhy , průjem a podráždění úst .

Pampeliška

Pampelišky jsou považovány za plevel většina zahrádkářů . Co nevědí je , že pampelišky jsou rovněž považovány zapřírodní lék na plyn . Pampeliška list se používá k povzbuzení chuti k jídlu a zmírnění plnosti žaludku a plynu .

Ulehčit plynu , pampeliška listy jsou vyrobeny do čaje . Čaj může být vyrobena z čerstvých nebo sušených listů pampelišky . Chcete-li čaj , stačí umístit listy v šálku a zalijeme vroucí vodou nad nimi . Ať listy strmé v horké vodě po dobu 15 minut . Můžete přidat med , pokudpampeliška čaj je příliš hořké za vaší chuti .