Výhody Maca prášek
Maca je v čeledi Brassicaceae , která zahrnuje tuřín a ředkvičky . Maca kořen je původem z peruánské vysočině . Jeadaptogenní bylina , což znamená, že působí na nadledviny a hormonální systém , aby jim vyrovnat , a je vhodný pro několik hygienických podmínek . Živin - hustý
Maca kořen jenutričně hustá strava , která obsahuje více vápníku než sklenici mléka , vlákniny , sacharidů , bílkovin , jódu , protinádorových látek , antioxidantů a steroly , které stimulují imunitní systém .
zdraví
Maca kořen je výhodné pro nízkou sexuální apetit u mužů i žen . To může také zvýšit počet spermií a zvýšení ovulace pro lidi, kteří trpí neplodností . Sportovci někdy používají Maca kořen pro jeho výhody vytrvalosti , posílení .
Expert Insight
Dva z komponent, které tvoří Maca práce jsou macamides a macaenes . Studie zveřejněná v dubnu 2000 lékařském časopise , urologie , bylo zjištěno, že myši krmené macamides a macaenes došlo ke zvýšení energie , vytrvalosti a sexuální apetit .
Historie
Quechua Indiáni centrální vysočiny byly sklizni a používání Maca jako lék od roku 1600 př. nl
dávka
typická dávka sušeného kořene Maca je 1 lžička . 1 polévková lžíce . každý den , když lidé vzali vyšších dávek bez hlášených nežádoucích účinků nebo toxicity .