Tongkat Ali Information
Tongkat Ali ( E. longifolia jack) jestále více populární bylinný doplněk používán při léčbě mužské impotence a některých hormonálních poruch . Vzhledem ke své testosteronu zvyšující účinky , které byly zdokumentovány klinickými studiemi , Tongkat Ali je také někdy používán sportovci a kulturisté jako alternativa k anabolické steroidy , ale toto použití je sporné mezi zastánci drog -free atletice . Název Tongkat Ali doslovně znamená " Aliho hůl , " arostlina je známá také jako longjack . Přes běžných mylných představ , ani jeden z těchto názvů se vztahují k účinku bylina je na mužské anatomii . Botanika
Tongkat Ali je malá , neobvykle tvarované , keř - jako strom se zpeřenými stálezelené listy . Všechny rostliny Tongkat Ali jsou buď muž nebo žena a produkují velké shluky velmi malých květů . " Pohlaví " každého závodu nemá žádný vliv na jeho celkovou fytochemickou složení; mužské a ženské stromy produkují stejné účinky na lidský organismus . Tongkat Ali roste v několika pobřežních asijských národů , nejvíce pozoruhodně Malajsii a Indonésii . Roste nejvíce hojně v písčitých , s nízkou nadmořskou výškou oblastech blízko slané vodě , ale to se stává čím dál vzácnější kvůli nadměrnému sklízení a špatné hospodaření v lesích . Chcete-li zachovat tento důležitý závod , spotřebitelé by měli usilovat o značky, které praktikují ekologicky uvědomělých metody sklizně .
Sexuální Vylepšení
malajské tradiční medicíně , Tongkat Ali je používán značně pro své afrodiziakální účinky . Tongkat Ali je věřil k zvýšení sexuální výdrž , citlivost , krevní oběh a plodnost . University Science Malajsie provedla desítky studií, které hodnotí Tongkat Ali je vliv na sexuální vitality u krys a jiných drobných savců , se jednomyslně pozitivní výsledky . Tyto studie , které byly publikovány v několika lékařských časopisech , bylo zjištěno, že Tongkat Ali zvyšuje sexuální zájem téměř ve všech samců potkanů , včetně těch, kteří jsou nezkušení , středního věku , a dokonce i kastrovaný . Zatímco několik dobře navržené studie provedené u lidí nebyly dosud zkoumány tyto účinky , zkoušky na zvířatech potvrdily , že Tongkat Ali jesilný sexuální stimulant .
Růst svalů
Sportovci a kulturisté často se Tongkat Ali doplňky pro zvýšení hladiny testosteronu a umožnit budování svalové hmoty . British Journal of Sports Medicine uvádí, že , v malé klinické studii , Tonkat Ali poskytoval vyšší nárůst svalové hmoty a celkovou pevnost ve srovnání s placebem . Tato malá studie je podporován jiným malajské zkoušek na zvířatech , publikované v roce 2001 . Když byly potkanům podávány Tongkat Ali , že došlo k nárůstu síly a sexuální vitalitu , bez ohledu na to, zda byli kastrováni , v nezměněném stavu nebo testosteronu , lepší . Zatímco Tongkat Ali jepřírodní bylinné a nenísteroid nebo pro- hormon , mohou některé organizace neumožňuje jeho použití v kulturistice soutěží a sportu.
Bezpečnostní
Na rozdíl od většina sexuální stimulanty , Tongkat Ali je relativně bez vedlejších účinků . Mezi nejčastější stížnosti spojené s Tongkat Ali jsou bolesti hlavy , nespavost a gastrointestinální potíže . Steroidní podobné nežádoucí účinky , jako je gynekomastie ( růst prsů ) nikdy nebyly hlášeny z Tongkat Ali . Zatímco nejsou tam žádné známé vedlejší účinky nebo interakce s jinými léčivy spojené s Tongkat Ali , může nepředvídatelně interagovat s některými zdravotními stavy a léky na předpis . Dokud nebude více známo o Tongkat Ali je farmakologie , měli by spotřebitelé se zdravotním stavem před použitím bylin obraťte se na kvalifikovaného lékaře .
Výběr Doplňky
Tongkat Ali je k dispozici v mnoha různých formy a výtažky . Tradičně , Tongkat Ali se extrahuje vodou , akoncentrovaná formule se užívá ústy . Někteří výrobci používají alkohol , aby výpisy z Tongkat Ali , a to může zajistit vyšší koncentraci aktivních látek rostliny. Doplňky stravy se pohybují v účinnost od nezměněném rostlinné hmoty na extrakty, které obsahují 200 krát koncentraci Tongkat Ali je aktivních látek . Kromě toho seúčinnost Tongkat Ali lišit v závislosti na stáří rostliny a jeho růstových podmínek. Některé bylinné recepty jsou k dispozici , které kombinují Tonkgat Ali s dalšími doplňky , jako jsou yohimbe a Tribulus , ke zvýšení jeho afrodiziakální a anabolické vlastnosti .
