Byliny , které DetoxColon

tlustého střeva jedůležitou součástí trávicího systému , který je zodpovědný za odstranění odpadů a toxinů z těla . Když to nefunguje dobře kvůli odpadu nahromadění , může dojít k mnoha chorob a onemocnění . Existuje mnoho bylin , které jsou pro detoxifiers tlustého střeva . Jsou nejen pomáhají při čištění , zklidňující a vystýláni srst tlustého střeva , ale také pomáhají udržovat pravidelné zdravé stolice v tlustém střevě , aby se zabránilo nahromadění odpadů neopakovaly . Čistící bylinky

Když se stanetlustého střeva zablokované , může to vést k příznakům jako je únava , průjem , zácpa , žaludeční křeče , nadýmání a bolesti hlavy . Vzhledem k tomu, toxiny se vstřebává v těle ,tlustého střeva se stáváživnou půdou pro onemocnění , včetně rakoviny . To klade nároky na těle a obecně dobře - bytost se stává obtížnější dosáhnout . Byly použity Spojené

bylinky po staletí na pomoc při pročištění tlustého střeva . Psyllium husk je jedním z nejpopulárnějších bylin pro čištění tlustého střeva a udržet ji zdravou na denní bázi . Jedná se o vlákno, které tvoří gel ve střevech , čištění vše v cestě , jak se vylučuje stolice . To také posiluje střevní stěny . Lněná semena mají tendenci k odstranění odpadu tímto způsobem . Je nezbytné, abyminimálně osm sklenic vody se spotřebuje během dne , aby se zabránilo střeva z ucpání .

Kluzký jilm kůry se uklidnit a srst výstelku střev . Semena fenyklu , kořen lékořice , kořen proskurníku lékařského a aloe vera všichni mají sklon k uklidňující , čistící účinek na střeva . Oni také srstobložení střev a pomáhá při trávení .
Jak používat bylinky

Byliny na podporu tlustého střeva může být užíván každé ráno se snídaní . Lněné semeno a kluzký jilm kůry mohou být použity v obilovinách , smoothies nebo proteinové koktejly . Psyllium slupky a aloe vera se obvykle užívají se sklenicí vody nebo džusu . Semena fenyklu , kořen proskurníku lékařského a lékořice kořen se používá jako čaj . Lžička mohou být umístěny ve sklenici převařené vody a nechá se vsáknout po dobu tří až pěti minut a pak napjaté .

Při byliny detoxikaci tlustého střeva , je důležité, aby mezi osmi až 12 sklenic vody se konzumovány denně . Bylinky pro tlustého střeva mají tendenci používat až hodně vody v těle a zácpa může dojít, pokud není k dispozici dostatek vody k vyčištění odpadů z tlustého střeva .