Co Byliny Můžu Jeden Vezměte na Dolní Triglyceridy

? Ačkoli nespočet léky existují, ke snížení hladiny cholesterolu a triglyceridů , mnoho lidí nedá dopustit na přírodní , bylinných přípravků . Vědci skutečně našel důkazy pro dávky připsat některé triglyceridů , snížení bylin . Skořice a hřebíček

Zatímco Cinnabons nikdy nebudezdravé výživy , některé studie spojené skořici a hřebíček na snížení hladiny triglyceridů , podle lékařské zprávy Todau . V roku 2006 studii BELTSVILLE lidskou výživu Research Center Dr. Richard Anderson , subjekty , kteří konzumovali přibližně lžičku skořiceden ukázal 10 až 30 procent nižší triglyceridů a cholesterolu . Tyto účinky se zdají pocházet z anti- pobuřující vlastnosti skořice je . Inzulín předpisy také ukázal zlepšení .

Brzy poté , Péšávar je zemědělská univerzita Dr. Alam Khan zjistili, že hřebíček snížené hladiny triglyceridů 235-203 miligramů na decilitr ve 2. typu u pacientů s diabetem , po dobu 30 dnů . Hladiny cholesterolu v séru glukózy a sérové ​​také snížil .
Red kvasnice rýže

Podle Mayo Clinic , červená kvasnice rýže , která se běžně prodává jako regulátor přírodní cholesterolu a je totožný ve funkci lovastatin , moc za Mevacor , cholesterolu drogy . Red kvasnice rýže snižuje hladiny triglyceridů , protože jeho obsah monacolin . Monacolins jsou sloučeniny, které blokují syntézu cholesterolu .
Gugulipids

pryskyřice z myrhy mukul strom produkuje Gugulipid , léčivá bylina , že některé studie ukázaly, snížit cholesterol a triglyceridy . Podle internetových stránek All - o - Snížení - cholesterolu , Baylor College aUniversity of Texas objevil v roce 2003 , které Gugulipid blokuje receptor v játrech , které mohou bránit správné regulaci cholesterolu . Gugulipid ,přírodní krev tenčí , také zabraňuje aterosklerózy , kornatění tepen .
Varování

Jeden by měl být velmi opatrní s bylinných doplňků . Být přirozený neznamená, že je v bezpečí . Gugulipid , například , se střetává s některými léky , podle WebMD , zatímco skořice mohou být toxické ve vysokých dávkách . Mezitím , můžeFDA neupravuje přírodní doplňky , které ponechává spotřebitele otevřený nečistých nebo dokonce škodlivých látek .
Tipy

Zatímco bylinných přípravků a dokonce i farmaceutické léky mohou regulovat nebo nižší cholesterolu , prevence je vždynejlepší lék . Odborníci doporučují pravidelné cvičení a správné výživy před zahájením jakékoli léčby .