Jak si vyrobit Bylinné polštářky pro unavené oči

Ať už jste strávil příliš mnoho času zíral na obrazovku počítače , mžoural na slunci , nebo číst drobné písmo v knize, kterou prostě nemohl dát dolů , nyní jsou vaše oči unavené a cítit se jako někdo třel je s brusným papírem . Řešení jejednoduché, bylinný čaj aplikovat na polštářky , které se uklidnit unavené oči . Společné byliny, které jsou známé pro své zklidňující , protizánětlivé vlastnosti patří heřmánek a měsíček . Buď pomůže ochladit a zmírnit vaše unavené oči . Věci, které budete potřebovat
2 lžičky . sušené květy heřmánku nebo sušené květy měsíčku
1 šálek vody
Bavlněné podložky
pánev
Zobrazit další instrukce dovolená 1

Vaříme sušené květy heřmánku nebo sušené květy měsíčku v hrnci se jeden šálek vody po dobu asi 10 minut; ne vařit .
2

Nechteinfuze zcela vychladnout . Kmen byliny z kapaliny a odstraňte byliny .
3

Dip bavlněné vložky do chlazeného bylinné infuzi . Vyždímat přebytečnou tekutinu .
4

Lehni si a zavři oči . Umístěte bavlněné polštářky na oči po dobu 20 minut .