Domácí opravné prostředky zprůchodnit ucpaný nos
Podle Mayo Clinic , kongesce nosní sliznice je způsobeno, když se cévy a tkáně uvnitř nosní dutiny oteklé . To je obvyklevliv studené , alergie , chřipka nebo drsné dráždivé látky . Namísto použití syntetických nosní sprej vyčistit dýchací průchod , může domácí opravné prostředky, poskytuje téměř okamžitou úlevu bez rizika tváření nosní sprej závislost . Teplý Jablečný ocet
Jablečný ocet je vyrobený kvašením jablka v octovém roztoku . V průběhu fermentačního procesu , probiotika jsou vytvořeny . Probiotika jsou zdravé bakterie, které pracují zahnat různé viry a další mikroby v těle . Úroveň pH v jablečného octa reguluje množství hlenu ve Vašem dýchacího systému . Je-li nosní kongesce způsobené nárůstem hlenu nebo hlenu , bude denní dávka jablečného octa pomůže vyhnat tyto tekutiny .
Konzumovat tento domácí lék , teplé 6oz vody na sporáku nebo v mikrovlnné troubě . Poté, co voda se zahřeje , vmícháme 2 lžičky . z jablečného octa . Míchá se po dobu několika sekund a pak se pomalu pít toto řešení . Vzhledem k tomu, jablečný ocet má přirozeně štiplavou chuť , zpříjemnit přidáním 1 polévková lžíce. čistého agave nektar . Opakujte dvakrát denně , dokudpřetížení byl vymazán .
Esenciální oleje
Máta peprná a eukalyptus oleje obě obsahují vysokou úroveň éterický olej . Tato specifická sloučenina je velmi podobné jako mentol, které při vdechnutí okamžitě vymaže hlenu a hlenu z nosních průchodů . Tyto složky mohou být použity jako lokální aplikace, nebo v kombinaci s párou za vzniku páry hojení . Celým
Chcete-li tyto oleje lokálně , promíchá 1 lžička . z máty peprné s 1 lžičky . z eukalyptového oleje ve dvou šálků olivového oleje . Míchejte, tyto složky se zajistilo, že jsou správně smíšené . Aplikujte přímo na hrudník před spaním udržovat jasné nosní dírky po celou noc . K ředění hlenu uvnitř nosních dutin , přinést dva šálky vody na válcování varu . Poté, co voda dosáhne bodu varu , přidá se pět kapek eukalyptového oleje s pěti kapkami mátového oleje . Přikrýt ručníkem přes hlavu obsahovat páry a opřít se přímo nad kouřící vodou . Dýchejte normálně po dobu 5 až 10 minut , nebo dokud přetížení se ulevilo . Tento lék může způsobit hlenu a hlenu být vyloučen kašláním nebo kýcháním , takže mají odpovídající tkáně v okolí .
