Pupalkový jako Brain potraviny

Pupalkový olej se získává ze semen pupalky dvouleté rostliny , a poté se přesune do kapslí pro použití . Zatímco pupalkový se běžně používá k léčbě kožních onemocnění, jako je ekzém , pupalkový má také výhody pro mozek . Nicméně , zatímco pupalkový se skládá ze složek, které jsou prospěšné pro zdraví a vývoj mozku , jeho účinnost při léčbě některých mozkových poruch, které nebyly plně prokázáno FDA . Výhody

Pupalka obsahuje omega - 6 esenciální mastné kyseliny a gama -linolenové kyseliny ( GLA) . Omega - 6 mastné kyseliny jsou nezbytné pro zdraví člověka , ale nemohou být syntetizovány v lidském těle . V kombinaci s omega - 3 mastných kyselin , tyto esenciální mastné kyseliny, podporuje růst a vývoj mozku , stejně jako normální činnost . Obě z těchto esenciálních mastných kyselin , jsou klasifikovány jako polynenasycené mastné kyseliny ( PUFA ) , a také pomoci při stimulaci pokožky a růst vlasů , udržování zdravých kostí , regulaci metabolismu a reprodukční schopnosti . Celým

gama -linolenové kyseliny je takéomega -6 esenciální mastné kyseliny a je myšlenka býtaktivní složka v pupalky dvouleté . Zatímco GLA lze získat přímo prostřednictvím pupalky , černý rybíz olej a oleje z brutnáku lékařského , kyselina linolová se převede na gama -linolenové kyseliny v těle , pak se dále zpracovávají na kyselinu arachidonovou . Zdravá rovnováha mezi omega - 3 mastné kyseliny a omega - 6 mastných kyselin, by měla být v rozmezí od 1:01 do 04:01 , s množstvím omega - 3 mastných kyselin vyšší spotřeba .
Nežádoucí účinky

Někteří lidé mohou mít mírné vedlejší účinky užívání pupalkový . Nežádoucí účinky patří gastrointestinální obtíže , jako je řídká stolice a bolesti břicha , bolesti hlavy a nevolnost . Kožní vyrážka , je možné také u lidí, kteří mají alergii na rostliny v rodině Onagraceae

Byly hlášeny případy záchvatů vyskytujících se u uživatelek pupalky dvouleté . ; Nicméně , tito uživatelé mají většinou předchozí záchvat poruchou nebo také při anestetika . Vezme-li se pupalkový , to je nejlepší se vyhnout určité léky , jako je chlorpromazin ( thorazinu ) , thioridazin ( Mellaril ) , Trifluoperazin ( Stelazine ) a flufenazin ( Prolixin ) , aby se snížilo riziko záchvatů . Navíc , lidé, kteří se dostávají anestetika pro operaci by měla přestat užívat pupalkový alespoň dva týdny před zahájením .

Poruchy

používání pupalky se léčbě různých onemocnění mozku nemá dostatek podpůrné důkazy musí být podpořena FDA jako léčba . Více laboratorní studie byly provedeny na léčbu roztroušené sklerózy se pupalky , ale tam je omezený důkaz o jeho výhodách na člověka . Studie týkající se schizofrenie léčby pupalkový byly smíšené , ale testování rybí tuk , který obsahuje omega - 3 mastné kyseliny , se vyrábí lepší výsledky . Malé ADHD studie na lidech ukázaly nedostatek prospěch , ale další výzkum je stále zapotřebí zpevnit tato zjištění .