Fakta o vanadu

Vanad jekovový prvek, který někteří lidé berou jako doplněk stravy v naději, že kontroly hladiny cukru v krvi , zvyšuje sílu a vyhnout osteoporóze . To je také nazýváno sulfát vanadylu a vanadičnan . Používá

V roce 2009 , vanad nemá předepsané použití v lékařství . Jako doplněk stravy , některé studie naznačují, že vanad může pomoci lidem s diabetem 2. typu , ale vědci se stále vyšetřuje těchto tvrzení , podle informací z University of Maryland Medical Center . Kulturisté se vanad , protože si myslí , že jim pomůže budovat svalovou hmotu , podle informací z Ředitelství americké armády o podporu zdraví a wellness . Některé studie naznačují, že vanad může také pomoci kosti udržet svou sílu , takže vědci zkoumají jeho použití v léčbě osteoporózy .
Zdroje Vanadium

Vanadium je nalézt v mnoha potraviny , ale vědci nestanovuje , pokud je to nezbytné pro lidskou výživu . To je přirozeně nachází v korýše , houby , petržel , kopr plevel , vína a obilí .
Dávky

Vědci nevím, jestli lidé potřebují vanad , ale příjem odhady se pohybují mezi 10 a 30 mikrogramů denně , podle informací z americké armády . V průměru , americká strava poskytuje mezi 10 a 60 mikrogramů za den z potravinových zdrojů . Denní dávka by neměla překročit 1,8 mg , podle informací z University of Maryland Medical Center . Vyšší dávky mohou být toxické .
Historie

Vanad jekov našel v periodické tabulce na atomové číslo 23. . Byl objeven původně mexické chemik Andres Manuel del Río v roce 1801 , podle informací z Jefferson Lab . Nicméně, jeho objev byl sporný , a vanad zůstal v ústraní , dokud Nils Gabriel Sefström , švédský chemik , nově objevený to v roce 1830 . Sefström pojmenoval " vanadu " po skandinávské bohyně Vanadis . Vanadis jebohyně mládí , lásky , krásy asmrti , a ona jemanželka Odina . Sefström pojmenovaný prvek po ní, protože jeho krásných barev .
Varování

Vanad je toxický pro člověka a může způsobit smrt, jestliže se bere ve významných množstvích . Před doplněním, se vanadu , obraťte se na kvalifikovaného zdravotníka . Lidé, kteří užívají antikoagulancia , jako kumadin , by nemělo trvat vanad , protože to může zvýšit riziko krvácení , podle informací z University of Maryland Medical Center . Děti a lidé s onemocněním ledvin by neměli vanad .