Domovská stránka prostředky pro vlhkost - související kašel

Vzhledem k tomu, některé druhy kašle jsou spojeny s vlhkostí , mnoho tradičních prostředky zhorší pouze Váš zdravotní stav . Například parní ošetření a zvlhčovače jen zhoršit kašel a vlhkosti související . Zatímco over-the -counter pastilky , sirupy a spreje mohou zmírnit kašel příznaky , někdy jen maska ​​a potlačuje kašel a přitom nic léčit své plíce . Pití dostatek tekutin , je jedním z nejjistějších způsobů, jak bojovat proti jakékoliv kašel . Jako domácí lék , některé bylinné čaje zklidnění zanícené dýchání a uvolněníhlenu v plicích . Věci, které budete potřebovat
1 lžička . starší květy nebo plody
1 lžička . listy máty
Water
Čajová konvice
Čaj míč
Šálek
Zobrazit další instrukce dovolená 1

Vyberte si herb.Both starší a máty majídlouhou Historie léčby kašle a nachlazení . Starší květiny a plody jasně hlen z plic a zmírnit tlak na hrudi . Listy máty jsou považovány zavšelék , a mnoho kašel léky používat sílu mentolu v jejich vzorcích .
2

vařit water.Fill jste rychlovarná konvice s 2 až 3 šálky vody . Nastavit konvici na hořáku nastavena na střední - vysoké teplo a čekat na to přijít k varu . Pára bude pískat hrdlem , kdyvoda je připravena .
3

Připravte si čaj ball.Whilevoda se vaří , připravte si vybrané byliny umístěním 1 lžička . buď starší nebo máty do čaje koule . Ujistěte se, žemíč je bezpečně uzavřen tak, aby vaše bylinky nemají úniku do šálku , zatímco oni strmé .
4

Příkrýherbs.Pour přibližně 1 šálek vařící vody přes čaj míč . Nechte bylinky na strmé v horké vodě po dobu 5 minut . Chcete-li si pospíšit proces spolu a podporovat nejlepší infuze bylin ve vodě , můžete namočit Čaj míček několikrát .
5

Odstranitčaj ball.Remove čaje míč po 5 minutách , aby se zabránilo příliš těžkýkoncentrace bylin . Pití bylinný čaj, který je příliš soustředěna může být i nepříjemné ochutnávka a nebezpečné .
6

Drinktea.Drink váš čaj buď teplé nebo studené , jak si přejete . Vypij to všechno , ačkoli, protože jej používáte v medicíně .