Bylinky pro spánkové apnoe u batolat
Heřmánek jespánek podpory , která se nezdá mít žádné známé vedlejší účinky . To je nejvíce běžně používané jako čaj , ale může být také použit v jeho práškové formě .
Jasmine
Jasmine podporuje lepší spánek , protože má uklidňující účinek . To také může být užíván jako čaj .
Catnip
Catnip je známo, že léčit problémy se spánkem , protože jeho uklidňující účinek . Jako čaj , podporuje více zdravý spánek poté, co ji pít .
Mučenka
Nejčastějším nežádoucím účinkem mučenky je ospalost , což je ideální , protože je to to, co lidé, kteří trpí syndromem spánkové apnoe potřeby .
Kalifornie mák
Tato bylina jemírné sedativum , které lze nalézt ve více než -the -counter spánku produktů , nebo vzít ve své nejčistší tekuté formě .