Jak pečovat o bolesti v krku

Ať už jstezpěvák ,učitel , nebo jen obecně zabývá udržení svého krku zdravé , tyto tipy jsou pro vás . V tomto článku se dozvíte , jaké opravné prostředky můžete použít a udělat , aby se zabránilo a zklidňuje bolesti v krku . Věci, které budete potřebovat
vody
med
Raw jablečného octa
Hrnec na vaření
A Ručník
Ricola
Throat Srst Čaje
Zobrazit další instrukce
1

a bolest v krku může mluvit , zpívat , a instruktážní velmi bolestivý úkol . Existuje mnoho léků tam léčit bolest v krku , ale většina z nich jsou jen maskování problém . Tam jsou četné přírodní prostředky a výrobky , které fungují lépe . Je čas potlačit ten kašel nadobro .
2

První klíč k hrdla zdraví, je voda . Vedení krku hydratované za všech okolností brání hrdlo od získání suché a skřípavý . Pomáhá také k vyprázdnění subjekt o všech toxinů a bakterií, které mohou být příčinou bolestí v krku .
3

Dalším způsobem, jak udržet hydratované krku jemetoda zvaná napařování . Vařit hrnec s vodou . Nastavte hrnec stranou a vzít ručník . Udržení dobré vzdálenosti od stoupající páry , umístěte si takpára je bít svou tvář . Umístěte ručník přes hlavu a hrnce a pomalu dýchat a ven ústy . Tento proces je velmi uklidňující , ale dávejte pozor, abyste se nepopálili .
4

dobrý výrobek muset pomoci uklidnit bolest v krku je syrový jablečný ocet . Kloktání nebo sejmutím tohoto silného kapaliny začne pracovat okamžitě . Ten pocit je velmi intenzivní , alekyselost octa pomůže jasné jakékoli všivák , který může být v krku spolu s zabíjí některé bakterie , které mohou být i tam.
5

několik produktů, které považuji zanejlepší tam pro bolest v krku . Med jeskvělý přírodní lék na bolest v krku a polykání jen malé množství může jít dlouhou cestu . Pokud je váš zájem o kapky proti kašli ,nejlepší volbou je Ricola . Pracují dobře , a jsou všechny přírodní . Hrdlo Srst ječaj, který se specializuje na krku zdraví ateplé bylinné pocit pocit, úžasný .
6

Tyto metody a produkty nejen uklidnit bolest v krku , ale i zabránit . Zahájení pravidelné hlasové hygieny rutina a uvidíte určitý pokles v počtu bolestí v krku vzplanutí , které máte v roce . Hodně štěstí a dostat tak brzy !