O Přírodní úzkosti léky
Úzkost jeběžný stav , který postihuje zhruba 40 milionů dospělých Američanů , podle úzkostných poruch Association of America . Příznaky mohou být v rozsahu od mírné až vypnutí a mají tendenci ke zvýšení v období stresu . I když existuje mnoho volně prodejných léků k dispozici , aby pomohl léčit a zvládat úzkostné poruchy , většina z těchto léků nejsou dobře tolerovány . Přírodní úzkosti léky poskytnout alternativu k úzkosti trpí , kteří nemohou nebo nechtějí užívat předepsané léky v důsledku vedlejších účinků nebo jiné problémy. Zatímco některé rostlinné a minerální doplňky jsou vědecky prokázáno, že být prospěšný , pokud jsou užívány pro úzkostné poruchy , jiné mají jen málo důkazů na podporu svých tvrzení . Z tohoto důvodu a vzhledem k potenciálu nežádoucích účinků a lékových interakcí , všechny přírodní úzkosti léky by měla být přijata pouze pod dohledem lékaře . Identifikace
Identifikace které přírodní úzkosti léky na nákup a vzít může být matoucí . Vzhledem k tomu, potravinové doplňky , které nejsou upraveny Food and Drug Administration , označování přírodních produktů se liší v závislosti na typu doplnění a výrobce . Kromě toho mohou některé přírodní úzkosti doplňky obsahují různé formy aktivní složky , což pak více nebo méně účinný než jiné produkty . Je velmi důležité , aby výzkum všechny přírodní úzkosti léky pečlivě před nákupem , a poradit se s lékařem nebo lékárníkem , pokud nastanou nějaké problémy nebo otázky .
Typy
mnoha typů přírodních úzkost léky jsou v současné době na trhu, ale ne všechny z těchto produktů, které byly ukázala jako účinná . Některé byliny , jako je například Valerian extrakt , kava a mučenky bylo prokázáno, že snižuje příznaky úzkosti ve vědeckých studiích . L - theanin ,aminokyseliny pocházejí ze zeleného čaje , který také ukázal výrazný anti- úzkost účinek , pokud jsou užívány v dávkách vyšších než 100 mg . Gama-aminomáselné kyseliny , nebo GABA , je další aminokyselina, která byla spojena s úzkostí a doplňky obsahující GABA bylo prokázáno, že snižuje úzkost u některých lidí . Další přírodní úzkosti léky jsou přípravky obsahující vápník, hořčík, B - komplex a heřmánku .
Funkce
Přírodní úzkosti léky jsou věřil fungovat podobným způsobem , aby léky na předpis . Některé měnit hladiny některých neurotransmiterů v mozku , zatímco jiní zpomalit na centrální nervový systém a poskytuje systémovou uklidňující účinek . Přírodní úzkosti léky pracovat na snížení běžné příznaky úzkosti , jako je nespavost , strach, a potíže se soustředěním . I když přírodní úzkosti léky nemusí být tak silný , jak léky na předpis , které obvykle způsobují méně nežádoucích účinků a není návykový jako některé léky na předpis . Přírodní úzkosti léky by měly být použity ve spojení s léčbou nebo změny životního stylu , aby byly účinné dlouhodobě . Nikdy by neměly být kombinovány s jinými léky , a to buď přes -the -counter nebo předpis , vzhledem k riziku závažných neurologických komplikací .
Výhody
Přírodní úzkosti léky nabídnout četné výhody ve srovnání s tradičními , léky na předpis . Antidepresiva , která jsou běžně předepisované k léčbě přetrvávající úzkostné poruchy , jako je panická porucha a generalizované úzkostné poruchy , může způsobit významné vedlejší účinky u některých lidí . Benzodiazepiny , jako Valium a Xanax , může vést k fyzické závislosti a často vyžadují zvýšení dávek v průběhu času k získání požadovaných efektů . Přírodní úzkost léky , i když není zcela bez nežádoucích účinků , obecně nejsou návykové a nemají za následek zvýšenou tolerancí . Snižují příznaky úzkosti jemně , zlepšení kvality života a umožňuje trpící pracovat a starat se o jejich každodenních povinností .
Úvahy
Byliny a další přírodní úzkosti léky mohou mají potenciálně závažné nežádoucí účinky. Podle Food and Drug Administration , přípravky obsahující kava může vést k poškození jater , pokud jsou užívány dlouhodobě nebo ve vysokých dávkách . Vzhledem k tomu, bylinné a přírodní doplňky , které nejsou upraveny FDA , by neměly být pořízena někdo s pre- existující zdravotní stav , a nikdy by neměly být podáván dětem . Přírodní úzkosti léky mohou interagovat s některými léky na předpis , někdy s vážnými následky , a proto je důležité, aby obaošetřující lékař a lékárník si vědomi, každý lék je vzít , přírodní nebo jinak .
