Bylinné léčby pro ischias

Pokud jste někdy měli bolesti spodní části zad , jste pravděpodobně obeznámeni s sedacího nervu . Rozkládá z míchy do bederní oblasti dolní části zad , větvení do zadku celou cestu dolů na obě nohy . Pokud trpíte ischias , něco, co se obvykle stalo jedním z disků ve vaší páteře , vytváří často nesnesitelnou tlak proti jednomu z kořenů této dlouhé nervu . V závislosti na zdroji tohoto bolestivý stav , budou jeden nebo více konvenční léčba se doporučuje na vás . Ale je tu takéholistický přístup k léčbě ischiasu , použití bylin a extraktů , které mohou zmírnit nepohodlí . Zde jsou některé z více běžných a účinných metod . Věci, které budete potřebovat
libavková silice
výtažek z heřmánku
St John je Wort Oil
Mustard Seed
kopřiva dvoudomá
česnek
Milk
Kurkuma

Zobrazit další instrukce
Wintergreen olej

1

Rub libavky olej na postiženou oblast . Bude působit jako " hluboké topení " lokální masti , které zvýší krevní oběh v oblasti dilatací kapilár , kde seolej potření pokožky .
2

Nechteolej se vstřebává do pokožky . Tento botanický extrakt obsahuje něco, co nazývá methyl salicylát , který je ve skutečnostiaktivní složka v mnoha komerčních krémy používají pro bolesti svalů .
3

Uchovávejte mimo dosah dětí . I když tento výpis může pomoci od bolesti a nepohodlí , to by nemělo být přijato , neboť je považován za toxický ( a někdy i fatální ) .
Výtažek z heřmánku
4

Přidat asi 15 kapek heřmánkového extraktu do šálku čaje nebo sklenici vody .
5

Drink jednou denně , dokud neucítíte úlevu , protože by se uvolnit svaly v těle a umožňuje uzdravení . Tento přírodní lék na bolesti zad mohou být také použity lokálně .
6

Rub o stejné množství výtažek z heřmánku na postižené místo a nechteolej se vstřebává do pokožky . Stejně jako pití látku , bude tato technika také uvolnit svaly v těle a umožnit uzdravení .
Mustard Seed
7

Crush hořčičná semínka , dokud se všechny lusky jsou rozbité . Měli byste asi 1/4 šálku používat v plném rozsahu .
8

Pour zlomené semena do sáčku nebo mouky pytel hadříkem .
9

Namočte pytel v horké vodě asi 10 minut .
10

Umístěte navlhčený pytel na postiženou oblast . Nech to na dobu ne delší než 10 minut , a vy byste měli najít dobré množství úlevu , protože se chová strašně moc jako libavky oleje v tom, že se zvýší krevní oběh v oblasti dilatací kapilár , kde byla použitasměs .

kopřiva dvoudomá
11

Vyjměte listy z kopřivy ( asi 4 šálky ) a namočte je přes noc ve vodě ( další 4 šálky ) .
12

sceďte tekutinu , pomocí staré cedník nebo síto síto . Můžete hodit listy poté, co kapalina byla napjatá .
13

Přidejte kopřiva dvoudomá kapaliny do vany s teplou vodou , která je jen z poloviny plná ( budete chtít , aby se zabránilo dostat kapalinu na vašem
14

Ponořte se na asi 15 až 20 minut ve vaně , pak zabalte se do županu a nechteroztok nastavit asihodinu .
15

Sprcha teplou , mýdlovou vodou . Tato bylinná směs má být velmi prospěšné , zvláště když trpí více silné bolesti v důsledku této skličující ( omluvte slovní hříčka ) stav .
Ostatní bylinné léčby
16

jednoduše rozetřete na třezalka tečkovaná extrakt olej na problémové oblasti před posteli a měli byste zažít úlevu od bolesti spojené s ischias . Tato mast se uvolnit nervy a umožní vám získat některé ostatní
17

Mix kurkuma ve sklenici mléka ( teplé nebo studené ) a vypít denně asitýden . Pomáhá zvládat bolesti spojené s ischias při obnově území .
18

Stiskněte dva stroužky česneku prostřednictvím lis na česnek a přidejte do 1/4 šálku mléka ( opět teplé nebo studené ) . Vařte , necháme vychladnout a pití . Jakákombinace česnek /mléko bude dělat, je snížit zánět nepříjemné oblasti .