Jak se k léčbě Menstruace bolest s přírodní léčiva

Menstruační bolesti mohou zastavit přímo ve vašich stopách , a když je tonevyhnutelné bolesti , tam jsou četné přírodní prostředky , které pomáhají zmírnit nepříjemný pocit , který je spojen s tímto " měsíční dar . " I když můžete používat syntetické léky najít úlevu , bude přírodní prostředky nabídnout organické a skutečně přirozený způsob, jak léčit tento přirozený stav . Věci, které budete potřebovat
sezamový powderWaterGingerBeet juiceCinnamonMilkBlack fazole
Zobrazit další instrukce dovolená 1

Vařte 4 oz vody a přidejte 1 lžička . prášku sezamové semínko do vody . Vypijte tuto směs dvakrát denně k úlevě žádnou bolest , která je spojena s menstruací . Pokračovat pít tuto směs každý den , že máte bolesti menstruace .
2

Mix 1 plátek čerstvého zázvoru s 1 šálek (8 oz.) Z vařící vody . Konzumovat Tato směs třikrát denně před každým jídlem . Tento nápoj pomůže snížit množství bolesti , která je spojena s menstruací .
3

Konzumujte 3 lžíce . z řepné šťávy třikrát denně po celé vaší menstruace období . Je-lichuť řepné šťávy je příliš silný pro vás , jednoduše zředit šťávu s vodou .
4

Přidat 1 lžička . skořice na 4 oz mléka pro úlevu od menstruace . Můžete buď vypít směs studené nebo teplé .
5

Vařte 5 šálků vody a přidejte 1 šálek černé fazole . Nechte tato směs zcela varu , a pak se přefiltruje černé fazole z vody . Pít vodu třikrát denně po dobu menstruace úlevu .