Jak na snížení krevního tlaku se zázvorem

Hypertenze neboli vysoký krevní tlak se dá léčit pomocí přírodní , alternativní metody . Proč ne zaujmout holistický přístup ke snížení krevního tlaku . Studie ukázaly, pití infuzečaj z kořene zázvoru může pomoci snížit zánět v tepnách a cévách , které způsobují vysoký krevní tlak . Zkuste následující recept na zázvorový čaj . Budete se divit, výsledky . Věci, které budete potřebovat
čerstvým zázvorem kořen , nakrájíme na plátky ( asi 10 nebo 15 ) Stránka 4 šálky vodě
měsíčky citronu
1 lžička . med
Zobrazit další instrukce dovolená 1

Peel a nakrájejte čerstvý zázvor na plátky . Reserve a uložit zbytek kořene zázvoru pro pozdější použití .
2

V kastrolu přidejte 10 až 15 plátků kořene zázvoru 4 šálky vody . Vařte na střední vysoké teplo po dobu 15 minut .
3

Odstranit z tepla a nechte zázvor louhovat 5 minut déle .
4

Kmen kousky zázvor z čaje . Nalijte do šálku , přidáme citronovou klín a 1 lžička . medu podle chuti . Pro zdravotních výhod , pít 2 šálkydenně .