Jak pít syrové mléko

Informace o syrové mléko a zdravotní výhody pití syrového mléka . Syrové spotřeba mléka jenejnovější trend zdraví . Zde je to, co byste měli vědět o syrového mléka , než pití . Pokyny dovolená 1

koupit syrové mléko v obchodech se zdravou výživou a obchodech po celé zemi. Syrové mléko je ekologické mléko , které pochází přímo z kravského struku a odeslán přímo do obchodu s potravinami pro spotřebu . Neobsahuje škodlivé hormony a není pasterizované jako jiné mléčné výrobky .
2

Zvolte syrové mléko, které pochází od renomovaných mléčné farmy . Vzhledem k tomu, syrové mléko je nepasterizované zamknout na živiny a minerály , které jsou obecně ztratily z pasterizace , to je snadné pro křehké syrové mléko , aby se zakysanou a naloženo s mikrobů a bakterií . Výběr seriózní mléčnou farmu se ujistili, že jste získali nejzdravější mléko, které se v lahvích s použitím nejbezpečnější zdravotní opatření .
3

Nepijte syrové mléko , pokud jste těhotná nebo kojící . Syrové mléko by mohlo obsahovat salmonely nebo listerie je znečištěný nebo není správně chlazené . Pasterované mléko eliminuje tato rizika , aby těhotné ženy by se měly chránit tím, že zapíchne se pasterizovaného mléka . Těhotné ženy by neměly riskovat s koupí syrové mléko , protože jejich imunitní systém je oslaben a křehčí, než non - těhotné nebo kojící ženy .