Domácí opravné prostředky se zbavit Nevolnost

Nikdo se těší pocit na zvracení , ale to bije související stav zvracení . Pokud léčbě nevolnosti , jakmile se začnete cítit špatně , může pomoci zabránit žaludeční nevolnost a závratě z zhoršuje a budete mít možnost zastavit se od regurgitating . Se všemi domácími léky , je důležité si uvědomit, že každý je jiný; takže pokud se něco nezdá pracovat pro vás , přejděte k další metodě léčby . Zelený čaj

Zelený čaj ješiroce používán pro léčbu nevolnosti , ale to může ve skutečnosti zvýšit nevolnost příznaky u některých lidí . Snažte se držet obyčejný čaj bez dalších příchutí , a nenechte se strmé příliš dlouho, nebo to může být příliš silný . Podokončení čaj máčení , přidejte několik kostek ledu , jako pití chladné tekutiny je obecně jednodušší na podrážděný žaludek .
Ginger

Zázvor je jedním z nejlepších homeopatické léky na nevolnost a funguje to pro téměř každého . Existuje mnoho metod pro zažívání zázvor a všechny z nich bude pracovat . Vyzkoušejte zázvorové pivo , zázvor snímků , zázvor chleba , krystalické zázvor , nakládaný zázvor , atd. Pokud se rozhodnete pít zázvorové pivo , ujistěte se, že ve skutečnosti obsahuje zázvor , jako některé značky mají jen zázvor aroma . Pokud nemůžete vystát chuť zázvoru , zkuste zázvor kapsle prodávané v obchodech se zdravou výživou , ale to může trvat trochu , když navíc se dostat do vašeho systému .

High- Carb Potraviny

Pokud máte pocit, pohodlné jíst , můžete často pomůže utišit vaše břicho s příkrmy , které jsou s vysokým obsahem sacharidů . Zkuste suché toasty , rýže , saltines , tortilly nebo prosté anglické muffiny . Ty nemusí být nejchutnější potraviny na světě a některé z nich mohou být dokonce obtížné jíst, když příliš suchý , ale může pomoci vás zasytí a absorbují veškeré ošklivosti sedí v žaludku .
Lay Down &Stay Down

Když se cítíte špatně , je důležité , aby si odpočinout . Zkuste si zdřímnout . I když nemůžete spát , měli byste ještě lehnout a pohybovat se tak málo, jak je to možné . Čím více budete pohybovat , tím více narušit váš žaludek . Pokud nemáte někoho, kdo by vám pomohl , jen dostat až na toaletu , nebo připravit jídlo a pití a pak stanovit znovu pokaždé, nevolnost zvyšuje .
Bylinné čaje klipart

Bylinné čaje jsou používány po celém světě k léčbě nevolnosti a tam jsou nekonečné směsi pro tento účel . Některé z nejčastěji používaných bylin k léčbě nevolnosti jsou anýz semena , listy máty peprné , semena fenyklu a heřmánku . Možná budete chtít vyzkoušet každý z nich zjistit, které , pokud existuje , funguje nejlépe pro you.Simply strmé teplé vody jedním až dvě čajové lžičky bylinky a přidejte led . Většina nevolno lidé reagují lépe na chladné tekutiny , než ty horké .
Lemon

Někteří lidé pozitivně reagují na citron , když je žaludek . Zkuste krájení citronu a páchnoucí vůni . Je-livůně pomůže , můžete zkusit pitné limonády , vody s trochou citronové šťávy nebo čaje uvařeného s citronovou šťávou a trochou citrónové kůry .
Přeskočit teplého mléka klipart

když vaše babička může doporučit sklenici teplého mléka k uklidnění žaludku , je tošpatný nápad . Lidský trávicí trakt nereaguje dobře na mléčné výrobky , zvláště když je žaludek už naštvaná . To je nejlepší , aby se zabránilo mléko, sýr , máslo a všechny další formy mléka a mléčných výrobků , dokud se úplně lepší pocit .