Mohou být agnus castus a černá rasce použity společně k léčbě symptomů menopauzy?
Černá rasa (Cimicifuga racemosa) je severoamerická rostlina, která byla po staletí používána domorodými Američany k léčbě různých stavů, včetně menstruačních křečí, menopauzy a porodu. Černá rasca obsahuje několik sloučenin, včetně triterpenových glykosidů, o kterých se předpokládá, že jsou zodpovědné za její léčivé vlastnosti.
Agnus castus (Vitex agnus-castus) je středomořská rostlina, která se po staletí používá k léčbě různých stavů, včetně menstruačních nepravidelností, neplodnosti a menopauzy. Vitex obsahuje několik sloučenin, včetně flavonoidů a iridoidů, o kterých se předpokládá, že jsou zodpovědné za jeho léčivé vlastnosti.
Výzkum použití černé rasce a agnus castus při menopauze
Roste počet výzkumů o použití černé rasce a agnus castus při menopauze. Zde jsou některé z klíčových zjištění:
Černá rasa se ukázal jako účinný při snižování návalů horka a nočního pocení u žen s menopauzou. Ve studii publikované v časopise Menopause vědci zjistili, že ženy, které užívaly černou rasci po dobu 12 týdnů, zaznamenaly výrazné snížení návalů horka a nočního pocení.
Agnus castus má také bylo prokázáno, že je účinný při snižování návalů horka a dalších příznaků menopauzy. Ve studii publikované v časopise Gynecological Endocrinology vědci zjistili, že ženy, které užívaly agnus castus po dobu čtyř týdnů, zaznamenaly významné snížení návalů horka, nočního pocení a dalších příznaků menopauzy.
Cohosh černá a agnus castus jsou obecně dobře snášeny Black cohosh a Agnus castus jsou obecně dobře snášeny u většiny žen. Mohou se však objevit některé nežádoucí účinky, jako je nevolnost, zvracení a bolesti hlavy. Tyto nežádoucí účinky jsou obvykle mírné a časem vymizí.
Lze agnus castus a černou rasci používat společně?
Ano, agnus castus a černá rasca mohou být použity společně k léčbě symptomů menopauzy. Ve skutečnosti některé studie ukázaly, že tyto dvě bylinky mohou fungovat lépe společně než jedna samostatně.
Pokud uvažujete o společném užívání černé rasce a agnus castus, promluvte si nejprve s našimi profesionály. Mohou vám pomoci určit, zda jsou tyto bylinky pro vás vhodné, a mohou vám doporučit správné dávkování.
