Jak používat Black Cherry Juice pro Dna

Černá třešeň šťáva obsahuje antioxidanty , které podporují zdraví kloubů , zlepšuje krevní oběh a snižuje zánět kloubů . Dna jebolestivý zánět nohy a /nebo palce způsobené nahromadění hladin kyseliny močové , a je považován za jeden z nejvíce bolestivých forem artritidy . Nedávná studie provedená na University of California Davis zjistil, že konzumace jedné porce třešní denně sníží hladinu kyseliny močové až o 15 procent . Univerzita se řadí černá třešeň džus jako pátý nejzdravější nápoj podle jeho antioxidační úrovních . Věci, které budete potřebovat
Black cherry ovocných šťáv
prostý organického jogurtu ( volitelné )
mraženého jogurtu ( volitelné )
Zobrazit další instrukce dovolená 1

Koupit vysoce kvalitní černá třešeň šťáva z místního supermarketu nebo obchodě se zdravou výživou . Můžete také zkusit černou třešeň džus koncentrát , pokud dáváte přednost , aby se menší dávky . Koncentrát vzorec je také levnější a půjde dál , ale je intenzivně sladké .
2

Spojte dvě polévkové lžíce černých třešní ovocných šťáv s jedním šálkem vody a pít dvakrát denně , nebo pít jeden šálek pravidelného šťávy dvakrát denně . Můžete si také vzít dvě polévkové lžíce koncentrátu roviny dvakrát denně , podobně jako kašel sirup .
3

Mix Black Cherry šťávu nebo koncentrovanou vzorec prostý organického jogurtu , přidat do krémů nebo zkuste ve formě sirupu přes mražené jogurty . Tak dlouho, jak budete konzumovat látky v nějaké formě každý den , v kombinaci se zdravou celkové stravě , bude váš dna zlepší .
4

Pokračovat denní černá třešeň džus režimu , dokud dna příznaky odezní , a pak můžete snížit dávkování . Někteří pacienti hlásí vedení dnu v šachu tím, že ne více než lžíci šťávy za měsíc , zatímco jiní tvrdí, že jeho potřeba pokračovat v denní dávku . Experimentovat a zjistit, co je nejlepší pro vaše tělo .