Jak zvýšit oběhu s reflexologie

Uvědomte si, že den, kdy vaše nohy byly unavené , a celé vaše tělo se cítil unavený? Reflexologie je založena na myšlence, že odkazuje na ruce a nohy jsou spojeny do jiných částí těla . Zde je několik tipů pro používání ruční reflexní zvýšit oběh . Pokyny dovolená 1

část palce k použití v reflexologie . Položte ruku na stůl , s palcem proti vaší ruce . Strana palce , který je na stole , je pracovní část .
2

najít prostor na levé dlani , která jesrdce a plic reflexní plochy . To jeoblast pod prvními třemi prsty dolů na první zaniknout ve vaší dlani .
3

Procházka pravým palcem po celé této oblasti . Ohýbat palec na první společnou , stiskněte dolů , ať se pak lehce pohybovat , stiskněte dolů , nechat se a jít dál . Projděte si cestu přes srdeční oblasti , vrácení a chůze po každém řádku si vynechanou dávku. Tato oblast pomáhá krevní tlak .
4

Práce hypofýzy prostor , který se nachází v kouli každého palce . Použijte stiskněte tlačítko a otočit pohyb palcem k práci této malé ploše ve středu palcem prstu . Hypofýza vylučuje hormony , které regulují tělesné systémy .
5

Šíření palcem a ukazováčkem tak, abypopruh je viditelný . V rámci této oblasti jsou reflexní body na krku , štítné žlázy a dalších vnitřních orgánech , které pomáhal s krví a krevní oběh . Použijte svůj druhý palec a ukazováček stisknout a vrátit pokožku v popruhu , pokrývající celou plochu . To samé udělejte na druhé straně .