Je mi 14 let a mám malá prsa, moje máma má také, ale sestru velmi velká, opravdu si přeji, aby moje byla větší, všichni přátelé, mám z toho depresi?

Je pochopitelné, že se můžete cítit sebevědomě ohledně velikosti svých prsou. Je důležité si uvědomit, že každý se vyvíjí jinak a svým vlastním tempem. Zde je několik věcí, které je třeba mít na paměti:

- Velikost prsou není měřítkem vaší hodnoty jako osoby. Jste stejně hodní a hodnotní bez ohledu na velikost vašich prsou.

- Velikost vašich prsou se může časem měnit. Jak budete pokračovat ve vývoji a růstu, vaše prsa se mohou zvětšit.

- Existují věci, které můžete udělat, abyste se cítili jistěji ve svém těle. To může zahrnovat nošení oblečení, ve kterém se cítíte dobře, cvičení a zdravou stravu.

Je také důležité mluvit s někým, komu důvěřujete, jako je vaše máma nebo důvěryhodný dospělý, pokud se cítíte depresivně nebo sebevědomě ohledně svého těla. Mohou vám nabídnout podporu a rady.