Radioterapie a únava

Únava a únava ječastým nežádoucím účinkem radioterapie a radiační léčby rakoviny . Podle Cancer Net , více než 75 procent pacientů si stěžuje na únavu v průběhu nebo po radioterapii , s únavou , která má celkově negativní vliv na řízení rakoviny . Proč jste unavení Během radioterapie

Radioterapie způsobuje poškození zdravých buněk , jak to funguje zničit rakovinné buňky . Vaše tělo se musí opravit tuto škodu , která odčerpá energii a cítíte slabý a unavený .
, Jak dlouho bude Únava poslední ?

Únava nebo únava vede k začínají během prvního týdne léčby radioterapie , dosahuje vrcholu asi po dvou týdnech léčby . Obvykle se to uklidní několik týdnů po radioterapii je dokončena .
Jak se vyrovnat s radioterapií vyvolané únava

Sedněte si často . Ujistěte se, že budete mít židle k dispozici po celém domě , takže si můžete posedět kdykoliv budete potřebovat , včetně případů, kdy si obléknout , dělat domácí práce , nebo hrát se svými dětmi . Nemusíš se cítit provinile o své únavě . Jíst zdravou stravu , včetně množstvím sacharidů na energii , ale vyhnout rafinovaný cukr , takže nemusíte mít energetickou koryto . Jezte hodně malých jídel , a vždy mít zdravé občerstvení po ruce . Zeptejte se přátel na pochůzky pro vás . Získat nějaké cvičení , zejména anaerobní cvičení , které vám otevřou své plíce . Vezměte kočičí spánek během dne .