Jak minimalizovat závratě způsobené Chemo

Když jste prochází chemoterapií , můžete občas pocit na omdlení nebo závratě . Mnoho chemo léky může způsobit závratě . Závratě mohou být rovněž spojeny se ztrátou sluchu nebo zraku , zvonění v uších , nevolnost nebo zvracení . Tento stav může trvat jen pár dní . Je možné také zavěsit na několik měsíců . Pokyny dovolená 1

Informujte svého lékaře, pokud si všimnete , že jste závratě nebo ztratit sluch nebo zrak . Pokud se vaše příznaky zhorší a není lepší , okamžitě řekni mu to.
2

Pijte hodně tekutin každý den , aby se sami dostat dehydrataci . Cíl pro dvě až tři litry za den . Tekutiny jsou voda, ovocné šťávy , káva a kofein bez sody . Noste s sebou láhev s vodou u sebe a uchovávat ji naplnil .
3

Udělejte si čas při změně polohy . Chcete, aby vaše tělo se přizpůsobí pohybu . To může omezit závratě .
4

Lehněte si , dokudzávrať prochází . To může býtjediný způsob, jak se s tím vyrovnat .
5

chodit často , ujistěte se , aby vaše pohyby pomalé . Máte-li závažné závratě , chodí s pomocí druhých .
6

lékaře nebo fyzioterapeuta pro kola o cvičení, které můžete v boji proti závratě . Jsou to tzv. vestibulární cvičení . Můžete být dizzier na první pohled , ale to půjde pryč v čase .