Co bych si přál znát Chemo

Před absolvováním chemoterapie:

Fyzická a emocionální příprava:

- Vzdělávejte se o chemoprocesu, lécích a potenciálních vedlejších účincích.

- Psychicky se připravte na fyzické a emocionální problémy léčby.

Výživa:

- Upřednostněte vyváženou stravu před chemoterapií a během ní, abyste si udrželi sílu.

- Zůstaňte hydratovaní, abyste podpořili hojivé procesy těla.

Léčebný plán:

- Vyjasněte jakékoli nejasnosti týkající se frekvence a trvání léčby.

- Pochopte, jak efektivně zvládat vedlejší účinky chemoterapie.

Správa vedlejších účinků:

- Získejte informace o zvládání vedlejších účinků chemoterapie, včetně nevolnosti, únavy, vypadávání vlasů atd.

- Seznamte se s léky a technikami pro kontrolu těchto vedlejších účinků.

Systém podpory:

- Vybudujte pevnou síť rodiny, přátel a podpůrných skupin pro emocionální sílu.

- Prodiskutujte jakékoli obavy se svým lékařským týmem a v případě potřeby vyhledejte radu.

Komunikace s týmem zdravotní péče:

- Vyjádřete své obavy, obavy nebo vedlejší účinky svému lékařskému týmu.

- Okamžitě oznamte změny svého zdraví.

Alternativní terapie:

- Prodiskutujte se svým lékařem jakékoli doplňkové terapie, jako je akupunktura nebo meditace, abyste zvýšili pohodu.

Péče o vlasy:

- Rozhodněte se pro šetrné produkty péče o vlasy a zvažte pořízení paruky nebo šátku.

Péče o pleť:

- Používejte jemné produkty péče o pleť bez vůně, abyste zabránili podráždění.

Správa léků:

- Udržujte seznam všech léků, včetně receptů, volně prodejných léků a doplňků, a sdílejte tento seznam se svým zdravotnickým týmem.

Odpočinek a relaxace:

- Upřednostněte dostatečný odpočinek, který napomůže procesu hojení.

- Cvičte relaxační techniky ke zvládání stresu a úzkosti.

Pojištění a finance:

-Ujistěte se, že máte komplexní přehled o svém pojistném krytí pro chemoterapii a všech souvisejících nákladech.

Právní a osobní záležitosti:

- Zvažte vytvoření živé závěti nebo plné moci k vyřizování osobních záležitostí.

Následná péče:

- Pochopit plán následné péče po chemoterapii, včetně monitorování a skenování.

Sebeobhajoba:

- Staňte se aktivním účastníkem svých rozhodnutí o léčbě tím, že se zapojíte do diskusí se svým zdravotnickým týmem.