Co je gerontofobie?

Gerontofobie, také známá jako gerascrafobie, je strach ze stárnutí nebo ze starých lidí. Je to specifický typ fobie, který je charakterizován intenzivním a přetrvávajícím strachem ze stárnutí nebo z interakce se staršími dospělými. Lidé s gerontofobií mohou zažívat úzkost, vyhýbání se a záchvaty paniky, když přemýšlejí o situacích souvisejících se stárnutím nebo stářím nebo se s nimi setkávají.

Příznaky gerontofobie mohou zahrnovat:

- Intenzivní strach nebo úzkost v reakci na staré lidi nebo situace související se stárnutím

- Vyhýbání se kontaktu se staršími dospělými nebo místy, kde mohou být přítomni, jako jsou pečovatelské domy nebo komunity důchodců

- Trvalé myšlenky nebo obavy ze stárnutí nebo stárnutí

- Fyzické příznaky úzkosti nebo paniky, jako je pocení, třes, zvýšená srdeční frekvence nebo dušnost

- Potíže se spánkem, jídlem nebo soustředěním kvůli obavám nebo obavám ze stárnutí

- Pocit odloučení od starších dospělých nebo je vidět jako zcela odlišné a nesouvisející

- Pocit nepohodlí nebo neklidu v přítomnosti starších dospělých

- Vyhýbejte se rozhovorům, interakcím nebo činnostem, které mohou vyvolat myšlenky na stárnutí

V závažných případech může gerontofobie významně zasahovat do každodenního života, práce a vztahů člověka. Pokud se domníváte, že vy nebo někdo, koho znáte, můžete bojovat s gerontofobií, je důležité vyhledat odbornou pomoc. Terapie a léky mohou pomoci zvládnout příznaky a zlepšit celkovou kvalitu života.