Lymfom Cure Dieta

když uvádí, že strava může "vyléčit " lymfom je poněkud nesprávného pojmenování ,efektivní dietní strategie vám může pomoci vyrovnat šance ve váš prospěch proti této brutální nemoci . Zatímco není tam žádný jeden konkrétní dietu na míru přesně pro boj lymfom , existujeřada osvědčených dietních strategií, které mohou pomoci optimalizovat stav vašeho těla , výrazně zlepšit vaše šance na bojování mimo lymfom . Lymfom a dietní

Lymfom jedruh rakoviny, která začíná v rámci imunitního systému , postupně se šíří po celém těle . Bohužel , lymfom je nejčastějším typem rakoviny vliv na krev ve Spojených státech . Váš pravděpodobnost vzniku lymfomu je částečně souvisí s vaší věk - riziko se zvyšuje ve věku 16 a 34 mezi , a znovu, když minete 55 . Dieta je také souvisí s vaší riziko vzniku lymfomu - . Těch, kteří jedí příliš velké množství masa a nasycené tuky jsou vystaveni vyššímu riziku , spolu s jednotlivci, kteří jsou obézní
Dieta pro lymfom

American Cancer Society doporučuje optimalizovat své šance proti lymfomu s přísným dodržováním diety , která je s vysokým obsahem ovoce, zeleniny a celozrnných výrobků , zatímco odpovídající nízké spotřeby masa , nasycených tuků a trans- tuků . Častá konzumace masa je spojována se vznikem a rozvojem non- Hodgkinova lymfomu , a to zejména u žen . Bez ohledu na své pohlaví , měli byste zvážit, řezání zpět na celkové spotřebě červeného masa , jako je hovězí , vepřové a jehněčí maso . Konzumovat kvalitní ovoce a zeleninu . Dobré možnosti jsou zelené listové zeleniny , jako je špenát a salát , spolu s brukvovité zelenině , jako je brokolice a květáku . Dobrým zdrojem celých zrn patří oves , celozrnný položky ( pečivo a těstoviny ) a hnědou rýži .

Lékaři v freemd.com Doporučujeme omezit příjem tuků na méně než 30 procent svých celkových denních kalorií a zvyšuje váš celkový vlákniny , aby mezi 20 až 30 g denně. Eliminovat konzumaci alkoholu , zatímco bojuje lymfom , protože alkohol zvyšuje celkový rizikový faktor pro onemocnění .

, Co je nezbytné k udržení své váhy , zatímco bojuje lymfom . Neplánované hubnutí zvyšuje riziko podlehl nemoci , a tak se pokusí udržet příjem kalorií vysoký , i když to znamená občas se pohybuje od dietních zásad uvedených . Dobrý způsob, jak přidat další kalorie do svého jídelníčku zahrnout přidáním lžíce sušeného mléka , aby vaše nápoje , které investují v prášku kvalitní protein nebo pár kousků kalorií - husté potraviny jako arašídové máslo nebo ořechy .