Jak dostanete rakovinu z opalování?
1. Ultrafialové (UV) záření: Jak přirozené sluneční světlo, tak UV lampy používané v soláriích vyzařují ultrafialové záření. UV záření se skládá z UVA a UVB paprsků.
- UVA paprsky pronikají do pokožky hlouběji a mohou poškodit DNA v kožních buňkách. Toto poškození může vést k předčasnému stárnutí, vráskám a rakovině kůže.
- UVB paprsky jsou zodpovědné za spálení sluncem a mohou také poškodit DNA v kožních buňkách, čímž se zvyšuje riziko rakoviny kůže.
2. Poškození DNA: UV záření z opalování může poškodit DNA kožních buněk. Toto poškození může způsobit mutace, které vedou k nekontrolovanému růstu a dělení kožních buněk, což nakonec vede k rakovině kůže.
3. Ohrožený imunitní systém: Nadměrná expozice UV záření může potlačit schopnost imunitního systému detekovat a ničit poškozené nebo abnormální kožní buňky, což umožňuje růst a vývoj rakovinných buněk.
4. Kumulativní efekt: Riziko rakoviny kůže se zvyšuje s kumulativní expozicí UV záření v průběhu času. To znamená, že i když se jediné opalování nemusí zdát škodlivé, opakovaná expozice v průběhu času významně zvyšuje riziko rakoviny.
5. Riziko melanomu: Opalování, zejména používáním solárií, je spojováno se zvýšeným rizikem vzniku melanomu, nejzávažnějšího typu rakoviny kůže. Melanom může být agresivní a může metastazovat do jiných částí těla.
6. Opalování v soláriu: Používání solárií bylo konkrétně spojeno s vyšším rizikem vzniku rakoviny kůže, včetně melanomu. Solária vyzařují vyšší úrovně UV záření ve srovnání s přirozeným slunečním zářením a vystavují uživatele koncentrovaným dávkám UV záření v kratší době.
Je důležité upřednostňovat zdraví pokožky a vyhýbat se nadměrnému opalování, aby se minimalizovalo riziko vzniku rakoviny kůže. Opatření na ochranu před slunečním zářením, jako je nošení opalovacího krému se širokospektrálním SPF 30 nebo vyšším, vyhledání stínu, nošení ochranného oděvu a vyhýbání se nejvyššímu slunečnímu záření, jsou zásadní pro snížení expozice UV záření a snížení rizika rakoviny kůže.
