Jak se k léčbě batolat s ADHD

ADHD má příznaky jako roztěkanost , hyperaktivita , výbuchy hněvu a frustrace u dětí a dospělých . Když se batolata s diagnózou ADHD , může být obtížné zjistit, zda jejich chování jsou způsobeny poruchou chování nebo prostě z výsledku moderního životního stylu . Je důležité , aby se pokusili alternativní úpravy s batolaty , než jim silné léčiv . Věci, které budete potřebovat
lněný olej
Řemeslné potřeby
čerstvých surovin
Zobrazit další instrukce dovolená 1

Zahrnout lněný olej v jejich stravě . Lněný olej obsahuje omega mastné kyseliny , které pomáhají motoru a nervové struktury těla fungují správně , a pomáhá trávicí systém v odplavování toxinů a škodlivých bakterií . Purdue University studie vyplynulo, že přidáním omega mastných kyselin do jídelníčku , ADHD chování lze snížit nebo dokonce eliminovat , jako jsou obtíže se zaměřením na úkol , hněv a agrese, hyperaktivita , a roztěkanost . Vzhledem k tomu, batolata mohou být vybíravý , přidat lněný olej do ovocné smoothie nebo šťávy , místo toho, aby olej přímo ústy .
2

omezit nebo zrušit elektronických médií . Seattle Childrens Hospital zveřejnila některé dlouhodobé studie, které naznačují, žemnožství elektronických médií sledoval , včetně videoher , komerční televize, počítače a filmy , může mít přímý vztah k četnosti a závažnosti příznaků ADHDčlověk má . Snížení nebo odstranění média ze života vašeho batolete , jak by to mohlo mít dopad svého chování . Místo toho , vyložit zásoby řemesla nebo hands - na hračky na stůl a nechat své dítě dělat umění a řemesla . Tímto způsobem , jeho mysl je obsazena , stimulována a živil současně .
3

odstranění rafinované a umělé potraviny . Rafinované potraviny patří vše zpracované do té míry , že většina , ne-li všechny , nutriční hodnoty byl odstraněn , a vše, co je rychle opustil střídavě do cukrů v těle . Candy , bílé pečivo , pufované obiloviny , pečivo a sušenky jsou všechny dobré příklady rafinovaných potravin . Umělé potraviny obsahují umělá barviva , umělá sladidla a tuky , a konzervační látky , které mohou způsobit změny chování jednou jedl . Podle Dr. Ben F. Feingold , může odstranění rafinovaných a umělých potravin z jídelníčku výrazně zlepšit příznaky ADHD . Nahradit tyto potraviny a potravinářské přídatné látky z čerstvých celých potravin , jako je čerstvé ovoce , čerstvá zelenina , celozrnné pečivo a libové bílkoviny .

Další článek:

Předchozí článek: