Jak si vyrobit solný roztok Wash

Alergie sezóna může způsobit příznaky jako je kýchání , svědění v nose a slzící oči . To může být velmi nepříjemné zabývat se symptomy alergie . Mnoho lidí používá nosní solný roztok k zavlažování svých vedlejších nosních dutin . Solný roztok vymývá hlenu a alergie dráždivých a maže nosní dírky a dutiny . Použití domácí řešení nosní jelevný způsob, jak spravovat alergie nebo nachlazení , aniž by se museli uchylovat ke komerčním léky , které mohou mít nepříjemné vedlejší účinky . Věci, které budete potřebovat
mořská sůl
Jedlá soda
Sklo nebo mísa
lžíce
rendlíku
Sporák
kapátko nebo prázdný nosní roztok láhev
Zobrazit další pokyny dovolená 1

Smíchejte jednu polévkovou lžíci . z čisté mořské soli a půllžičky . jedlé sody do čisté sklenice nebo mísy .
2

Pour osm oz destilované ( nebo v lahvích balenou ) vodou do rendlíku a zahřejte ji na hořáku vařiče , dokud je teplá , ale ne horká .
3

Nalijte teplou vodu do jedlé sody a soli směsi . Míchejte s čistou lžíci směsi rozpustit .
4

Naplňte čistý , prázdný nosní roztok láhev nebo kapátko s řešením .