Jak zabít houba v dutin

dutin jsou dutiny pod kůži kolem vaší tváře a čelo . Někdy mohou být zaplaveny a bombardováni s bakteriemi a plísní . Houba je v podstatě forma bakterií . Když se vaše dutin ucpaný nezdravé bakterie , může to býtinfekce a zánět vedlejších nosních dutin . Existují způsoby, jak se zbavit této houby a bakterie pomocí dietních doplňků a léků pro boj s plísní . Věci, které budete potřebovat
jogurt s živými kulturami
nosní spray nebo jiné léky určeny pro boj s plísní a bakterií
Zobrazit další instrukce dovolená 1

Jezte alespoň jednu porci jogurt denně , která obsahuje živé kultury . Živé a aktivní kultury budou označeny na štítku .
2

Vezměte si jakýkoliv pilulky nebo kapsle formulář léky, které bojuje proti houba podle návodu na láhvi .
3

Vložte špičku nosu postřikovače pro plísně a bakterie do jedné nosní dírky . Položte první a prostřední prsty na kartách vyčnívající z konce trysky a palcem na spodní straně kanystru . Jemně stlačte , dokud se stříká do nosní dírky . Opakujte na druhé nosní dírky .