Alergie nápravy s paprikou
Zahrnout kajenský pepř jídla přijímat své výhody alergie ochranný . Můžete si koupit buď celý kajenský pepř nebo kajenský pepř prášek pro vaření . Mějte na paměti, žečervenějšípepř ,teplejšívůně . Zkontrolujte štítek práškového kajenský pepř určit jeho teplo .
Přidat kajenský pepř mexických hlavních jídel , jako jsou Fajitas , enchiladas , tacos a burritos . Použijte kajenský pepř s masnými marinády , nebo jako rub na ryby nebo kuře . Posypeme ji do vaječné omelety a nádobí , a přidejte do omáček a salátových dresinků . Zahrnout kajenský pepř do polévek, dušených pokrmů a kari . Použijte jej v mouce a strouhance směsí pro smažená jídla . Můžete také nahradit kajenský pepř na černého pepře .
Tea
Pijte bylinné čaje obsahující imunitu stimulující výhody kajenský pepř . Prodám kajenský pepř prášek volně ložené v obchodě se zdravou výživou . Začněte s jemným práškem , dokud si zvyknout na chuť .
Pro přípravu kajenský pepř čaj , přidejte 1 /8 lžičky . do horké vody a míchejte. Pro sladší chuť , přidejte 1 lžička . medu . Vypijte za horka .
Jezte kousek chleba nebo v jiné pevné potraviny po vypití kajenský pepř čaj pomáhá snížit pocit tepla v ústech .
Kloktadlo
Udělejte si kajenský pepř kloktadlo pomoci uvolnit ucpané dutiny a rozpouštět hlen spojené s alergií . Kloktání se kajenský pepř pomáhá zmírnit bolesti a zánětu od bolesti v krku . Dávejte pozor, abyste nepoužívali příliš mnoho kajenský pepř; to může udělatbolest v krku horší . Začněte s 1/8 lžičky . z kajenského pepře přidán do sklenice teplé vody a kloktadlo .
Veškeré pálení z kajenského pepře kloktadlo měla ustupovat během několika minut .
doplňky
můžete si také vzít jeden 100 až 500 mg prášku kajenský pepř ve formě tobolek každý den .