Nosní Masáž pro zahlcení Relief
Existuje mnoho příčin pro nosní kongesce , s nachlazení a alergie jenejčastější . A když už tam jsou doslova desítky léčiv a přírodních produktů k dispozici pomoci zmírnit zácpy , tam jeléčba k dispozici zdarma , který nemá žádné negativní vedlejší účinky , ani nevyžaduje žádnou výbavu : nosní masáž . Kongesce nosní sliznice
Ucpaný nos jestav způsobený krevních cév v nose stát zanícené. To zase zvětší membrány a tkáně , které lemují dýchací cesty v nosu a vedlejších nosních dutin . Výsledkem je to, co je známý jednoduše jako ucpaný nos . Ucpaný nos může mít účinky v rozmezí od mírné nepohodlí těžké až těžké bolesti hlavy . V případě dětí , to může skutečně způsobit smrt , protože děti dýchat pouze nosem .
Dutin
Lidé mají čtyři sady dutin v jejich hlavách . Jedním z nich je v čele nad očima (dále jen " čelní dutiny " ) . Druhá sada je v lícních kostí ( dále jen " maxilární sinusy " ) . Třetí je mezi očima a nosem (dále jen " čichová dutin " ) . Ačtvrtá je za očima a nosem (dále jen " klínové dutin " ) . Vedlejších nosních dutin jsou otevřené komory se vzduchem v nich . Stěny dutin jsou lemovány sliznice . Když membrány bobtnat , tam je méně vzduchu v komorách apocit tíže a ucpání dojde . Jak hlen z oteklých membrány se vyvíjí , má problémy odvodnění normálně , a dutiny ucpávají . To má za následek přetížení .
Nosní Masáže
nosní masáž pro úlevu od zácpy se přesněji nazývají " sinus masáž , " protože je to dutiny , spíše než nos , že když masírovat ulehčí ucpání . Masáž dutin otevírá zablokované pasáže , které umožňují vzduchu do dutin komory a ucpané hlen začít znovu proudí přirozeně . Pokud hlen vytvrzení v dutin , jemné masírování poskytuje dostatek tření vytvářet teplo, které zjemňuje shluky , které jim umožní vypustit .
Nosní masáž se provádí pomocí tipů něčích prstů jemnými krouživými pohyby na 20 až -30sekunda najednou . Vzhledem k tomu, vedlejších nosních dutin může být nabídka , je důležité nepoužívat příliš velký tlak na ně , protože by mohly způsobit bolest .
Vzhledem k tomu, dutin připojit dýchacích cest po celém obličeji a na hlavě , zmírnění dopravního přetížení lze často získat ne pouze masírování dutin sebe , ale také masírovat čelisti , krk a ušní lalůčky .
nosní masáž jepřírodní léčba, která lze provádět na sebe .