Noční nosní kongesce Léčba
Noční zduření nosní sliznice je nepříjemné a může si udržet od získání spánku , které potřebujete . Pokud to jechronický problém , měli byste navštívit svého lékaře primární péče nebo specialista . Lékař se bude snažit zjistit příčinu přetížení a doporučí léky , jako jsou antihistaminika , decongestant neboanti- pobuřující . Práce s lékařem
by měla vypracovat deník příznaků , že bere na vědomí , když máte noční ucpaný nos a co jste dělali , že den , léky , které užíváte a jiné příznaky , jako je bolest obličeje ,nazelenalý výtok z nosu , chronický zápach z úst nebo bolest zubů ( které mohou indikovat infekci dutin ) . Nechte svého lékaře, pokud jste neustále vystaveni znečišťujícím látkám , chemikáliím nebo irritants.Your lékař může naznačovat, že dostanete testování alergie . Alergie záběry mohou být warranted.If Váš lékař myslí, že můžete mít nosní obstrukce například odchýlil septum nebo polypů , možná budete muset mít CT a zjistěte, zda operace je oprávněná .
Léky
over-the -counter nosní kapky , jako Afrin může zmírnit nosní ucpání . Nepoužívejte jej déle než tři dny v kuse , nebo váš zduření nosní sliznice může zhoršit . Dekongestant pilulky , jako Sudafed lze zakoupit bez lékařského předpisu , ale mohou vás nervózní a udržet si vzhůru . Tento lék užívejte ráno , takže to nebude mít vliv na váš spánek . Dekongestiva může zhoršit s vysokým krevním tlakem , tak poraďte se se svým lékařem před použitím one.If alergie jsoupříčinou vaší noční nosní kongesce zkuste použít antihistaminika , jako je Sudafed nebo Benydryl , které mohou ulehčit vaše výtok z nosu a hlenu ve vašich sinus pasáže . Antihistaminika způsobují ospalost , ale pokud se užívá před spaním vám pomůže sleep.You můžete také zakoupit nesedativní antihistaminika přes pult jako Claritan nebo Zyrtec užívat během dne . Nesedativní antihistaminikum Allegra D vyžaduje lékařský předpis , ale také otevřít nosní dírky . Antihistaminikum na lékařský předpis nosní sprej Astelin je další lék, poraďte se se svým lékařem about.The nosní sprej Cromolyn sodný kabáty své nosní dírky a dutin , prevenci alergeny ze způsobit překrvení nosní sliznice . Je důležité , že začnete používat sprej před začátkem alergické sezóny . Cromolyn sodného ve formě nosního spreje , je k dispozici na lékařský předpis , jakož i na - na - counter.A novější alergie lék jeinhibitor leukotrienu , jako je Singulair . Pro mnoho lidí to bude zastavit chemické látky, které způsobují alergie nosní symptoms.No ohledu na to, co je příčinou vaší noční nosní kongesce , většina lékařů doporučujeme léčbě zánětu vedlejších nosních dutin s kortikosteroidy sprejů , jako Flonase , Rhinocort nebo NASONEX . K tomu, aby mohli pracovat , musíte používat každý den , a někdy i dvakrát denně po dobu více než dva týdny .
Před spaním
Použijte slané spreje či každou noc jasné alergeny a hlenu z vašich nosních průchodů a dutin . Můžete si koupit nosu fyziologickým roztokem , nebo si můžete udělat doma s půl litru destilované vody , dvě čajové lžičky košer soli a jedné čajové lžičky jedlé sody . Můžete také použít neti hrnec ( k dispozici v obchodech se zdravou výživou nebo na internetu)waterpik s nosní přílohu zavlažování nebo plastovou láhev s rozprašovačem . Stačí naklonit hlavu nad dřezem a nalít fyziologický roztok do jedné nosní dírky , a nechte ji odtékat ostatní nostril.Take sprchu a umýt si vlasy , než půjdete do postele , pokud máte pylových alergií a vy jste byl venku během high - pyl - počet dní . V opačném případě budete spát v pylu , které mohou zhoršit vaši noční překrvení nosní sliznice . Pokud jste alergičtí na roztoče , alergie - důkaz vaše lůžkoviny pomocí potahy matrací , které udržují početroztočů prach dolů . A umyjte si ložní prádlo v horké vodě . Pokud jste alergičtí na zvířecí alergeny , nenechte svého domácího mazlíčka spát ve vaší ložnici . Můžete také zkusit dávat vzduchový filtr s vysokou účinností ve vaší ložnici , nebo v případě, vlhkost je nízká ,cool- zvlhčovač vzduchu .
