Kongesce nosní sliznice Relief bez použití decongestants
Podle Medicinenet.com ,nosní kapky je léčivý přípravek, který zmenšuje infikované nebo zduření membrán v nose , což usnadňuje dýchání . Po použití nosní kapky po delší dobu a pak se zastaví , nosní příznaky se často zhorší , protoženosní tkáň se stává závislý na nosní kapky . Nosní zmírnění dopravního přetížení je možné bez použití škodlivých někdy nosní kapky . Neti Hrnce
Alternativní lékaři doporučit pročištění dutin s fyziologickým roztokem pravidelně pro základní udržení zdraví . Léčení Daily ,alternativní zdravotní praktiky webové stránky, doporučuje používat neti hrnec pro nosní kongescí . Nosní průchody zablokované od pylu , prachu , znečištění , zvířecí chlupy nebo jiné dráždivé látky stanou odblokování s použitím neti hrnce . Postup je jednoduchý; První , vlažná voda prochází nosní dírky , následuje teplou slanou vodou oplachovat pryč hlen ucpání dutin . Vyberte si neti hrnec , který pracuje ve spojení s vašimi nosními dírkami , jak přicházejí v různých velikostech . Výběr neti hrnec s kuželovou kónickou špičkou na konci výtok zajistí optimální výsledky . Neti Hrnce lze nalézt ve většině obchodů s drogami .
Vapor tře
Vapor háčky jsouskvělou alternativou k nosní kapky , které jsou často plné škodlivých chemikálií a způsobit nežádoucí vedlejší účinky . Vapor rub obsahuje čtyři účinné látky : levomenthol , eukalyptový olej , terpentýn olej a kafr . Tyto složky mají uklidňující dekongesci při správném použití . Vapor háčky zklidňuje podráždění , takže dýchání jednodušší. Vapor háčky , nalezené v jakékoliv lékárně , by měly být použity na hrudi , zádech a krku , takže by to mohlo být vdechnuty . Inhalace páry je také výhodné . Melt několik čajových lžiček na rub v horké vodě k vytvoření páru olejů , které při nadýchání pomůže zkapalnit hleny . Tento léčivý přípravek by neměl být požití a při použití na děti , nejprve poraďte se s lékařem .
Alternativní techniky
Denní parní inhalace poskytuje nosní odlehčení úlevu . Spuštění sprchu na několik minut s teplou vodou v uzavřené koupelně poskytne dostatek páry , aby stimulovat dutin a uvolnily hlenu . Akupresurní masážní techniky mohou pomoci uvolnit hlen poskytnout úlevu přetížení stejně . Umístění ukazováček na obě tváře a masírování několik minut se uvolnit hlen . Chcete-li zmírnit sinus tlak , používat svůj ukazováček a jemně masírujte čelo a po stranách nosu . Vzhledem k tomu, je to , kde se nacházejí dutiny , stimulovat je s uklidňujícími pohyby mohou poskytnout přetížení a zmírnění tlaku bez použití dekongestantů .