Chronická rýma léčba

Alergická rýma jeběžné onemocnění, které postihuje přibližně 20 procent populace . Každý prožívá příznaky alergie čas od času . Nicméně , příznaky mají tendenci zmizet a pak nejsou v rozporu s každodenní rutiny . Na druhou stranu ,podíl obyvatel se zabývá probíhající nebo chronické rýmy , která se vyznačuje tím, výtok z nosu , kongesce , po nosní kapání , bolest v krku , kašel a svědění očí . Zatímco nepohodlné a nepříjemné , existují způsoby, jak léčit chronické rýmy a zbavit příznaků . Léky

Over - The-čítač léky jsou vysoce účinná léčba pro chronické rýmy . Antihistaminika léčbě příznaků alergie , jako je příspěvek nosní kapání , svědění očí a bolest v krku ; a sliznice zmírnit zduření nosní sliznice tím, že odstraní nosní dírky . V případě závažného rýmy , může příznaky nereagují na OTC léky . Ujistěte se k doktorovi a požádat o předpis alergie léky . Pokud je to nutné , Váš lékař může spravovat kortikosteroid k léčbě nosní zánět a kontroly příznaků .
Zvlhčovač

Zvlhčovače zvlhčovat vzduch ve vaší domácnosti , a to jeúčinná léčba pro chronické rýmy . Umístěte zvlhčovač vzduchu u vás doma nebo v kanceláři . Vlhký , teplý vzduch se postupně tenčí hleny a snižuje přetížení ve vaší hlavě , nosu a prsou . Pokud nemáte zvlhčovač , sedět v sauně nebo si horkou sprchu .
Pijte hodně tekutin

tekutin --- zejména voda --- může také uvolnit hlen ve vašem těle a zmírnit dopravní zácpy . Pijte hodně vody ( mezi osmi a deseti sklenicdenně ) . Mezi další možnosti patří šťávy ( pomeranč nebo brusinek ) a non - kofeinové nápoje, jako je čaj bez kofeinu . Kofeinové nápoje , jako jsou káva , limonády a některé čaje mohou Vaše příznaky zhoršit.
Vyhněte Dráždivé

Některé vůně nebo vůně může vyvolat chronické rýma příznaky . Pokuste se identifikovat dráždivé látky , které způsobují příznaky alergie . Ty mohou zahrnovat šampony , domácí vůně , mýdla , parfémy a tělová mléka . Navíc , úklid domácností chemických látek a cigaretový kouř může způsobit příznaky rýmy ; a na jaře nebo v létě , některé květiny a stromy mohou produkovat symptomy alergie .
Allergen -Free životní prostředí

prachu a pet alergeny mohou přispět k chronické rýmy . Udržujte alergenů bez domova nebo kanceláře častým vysávání podlah a odstraňování prachu . Čistička vzduchu může odstranit alergeny ve vzduchu , a aby vaše okna zavřená při alergické sezóny může zastavit pyl a další outdoorové dráždivých od vstupu do domu . Umyjte si ložní prádlo jednou týdně , a pravidelně prát plyšáky a polštáře .