Přírodní prostředky Sezónní alergie

Více než 35 milionů Američanů každý rok ovlivněna sezónními alergiemi . Sezónní alergie objevit kdykoliv od časného jara do konce listopadu , a alergeny patří pyly , trávy a vzduchu hub . Antihistaminika jsounejvíce obyčejná léčba používá na alergie , ale pouze blokovat příznaky a neřeší příčinu . Léčba sezónní alergie s přírodními prostředky pracuje jemně a efektivně . Byliny

Byliny jsoujemný přírodní způsob, jak k léčbě sezónních alergických příznaků . Kopřiva dvoudomá již dlouho používá k léčbě příznaků přivedl na alergie . Vezme-li se vnitřně , tato rostlina snižuje zánět a bronchiální přetížení . Nejlepší je začít brát tuto bylinu asi dva až čtyři týdny před alergické sezóny , a kopřivy je bezpečný pro použití v průběhu alergické sezóny , nebo pokud máte příznaky . Společný dávka je 250 až 500 mg tobolka každé dva až čtyři hodiny nebo dokud symptomy , jsou eliminovány . Celým

Quercetin je přirozeně se vyskytující flavonoid sloučenina nalezená v ovoci a zelenině , které bylo zjištěno, že snížení alergických příznaků tím, že řídí uvolňování histaminu . I když tento živin lze získat tím, že jí spoustu čerstvých produktů , může mít lepší výsledky, pokud jste si ji jako doplněk . Vezměte si jednu tobolku 400 mg dvakrát denně mezi jídly .

Goldenseal kořen jeantibakteriální bylina, která pomáhá k posílení imunitního systému . To je často v kombinaci s jinými bylinami při alergické sezóny na podporu těla při jednání s příznaky způsobené alergeny . Užívejte jednu 100 až 200 kapsli mg třikrát denně po dobu pouhých šesti týdnů v době . Pak si pauzu tři až šest týdnů před pokračováním .
Koření

Hot pikantní jídlo může být efektivní při zmírnění dusno nos a dopravní zácpy způsobené příznaky alergie . Horké koření pomáhají tenké slizniční sekrecí , čištění nosní dírky a otevírají dýchací cesty pro snadnější dýchání . Několik koření , které mohou být obsaženy v jídle přípravky jsou kajenský pepř , horký zázvor a pískavice řecké seno .
Další

Další věci lze udělat pro zmírnění příznaků a se budete cítit pohodlněji , když sezónní alergie udeřit . Saline ( slaná voda ) nosní sprej pomáhá vymýt pyly z nosních dutin a snížení hlen . Surový med jeprastarý lék na zmírnění alergií . Udržujte svůj životní prostředí čisté a bez prachu . Jezte celé strava bez potravin , jako jsou mléčné výrobky , které mohou zvýšit produkci hlenu , a vyhnout se sladké zpracované potraviny , které oslabují imunitní systém .