Jak vyléčit alergie Kašel Přirozeně

alergie Kašel může být relativně neškodný . Ale to může být rušivé , což způsobuje přerušovaný spánek , bolesti v krku , a v některých případech potíže s dýcháním . Ty mohou způsobit příznaky alergie kašel zmírnit až pomocí přírodních prostředků . Návod dovolená 1

Vymazat z vašeho alergie kašel tím, že pije hodně tekutin . Voda a ovocné šťávy mohou pomoci jasné hlen z krku . To uvolňujehlenu a usnadňuje pro vaše tělo zbavit , pokud kašláním . Vezměte si malé doušky tekutiny pokaždé, když máte pocit, kašel útok přichází na .
2

Vytvořte si vlastní přírodní sirup proti kašli . Vezměte trochu citrónové šťávy a promícháme s dvakrát tolik medu . Vypijte této směsi pokaždé, když alergie kašel cítí , jako by se vymkla kontrole .
3

zvlhčují vzduch , který dýcháte . Udělejte si teplou sprchu a dýchat ve vzduchu z páry . Udržujte vzduchu vlhké ve vaší ložnici pomocí odpařovače nebo zvlhčovače . To pomůže uvolnitsliznice a zmírnit vaše alergie kašel .
4

uklidnit a uvolnit své hrdlo . Můžete udržet svůj krk dostat ten suchý nepříjemný pocit tím, že pije horký čaj oslazený medem . Zabraňte konstantní kašel sáním na Hard Candy .
5

spánku s hlavou zvýšené . Vložte jeden nebo dva další polštáře pod hlavu . To pomůže snížit noční kašel .
6

Drž se dál od alergenů . To zahrnuje prach , pyl , zvířecí alergeny , plísně a . Cigaretový kouř může také zhoršit vaše alergie kašel .