Přírodní doplňky pro prevenci senilní demence

Nikdo přesně neví, jak se bránit senilní demence , ale některé potravinové doplňky mohou být výhodné , zejména v případě, že demence je způsobena nízkým množstvím základních živin v krvi . Jíst zdravou stravu a užívat některé přírodní látky může pomoci odvrátit tuto mysli okrádání stav , i když máte normální množství živin v krvi . Poraďte se se svým lékařem, než začnete jakékoliv doplňky . Senilní demence

Senilní demence jeztráta intelektuálních schopností , které souvisí se stářím . Senilní demence je skupina symptomů spojených s postupnou ztrátou paměti , snížení schopnosti komunikace a zvyšující se abnormální chování . Senilní demence je způsobena zničení mozkových buněk . Tam jsou některé přírodní doplňky , které se zdají , aby se zabránilo tomuto od události .
Vitamin D

Nedostatek vitaminu D přispívá k riziku vzniku demence , jakož i další nemoci , které jsou rizikové faktory pro demence . Získat Vitamin D od vystavení slunci , nebo tím, že vitamin D doplněk . Promluvte si se svým lékařem o správné výši , měli byste vzít na svůj věk a typ těla .
B Vitamíny

Vitamin B12 je běžné u starších dospělých . Starší lidé mají problémy s trávením B12 potraviny bohaté a absorbovat B12 . Nízké hladiny B12 může způsobit problémy s pamětí . Jak B12 injekce , může být nezbytné, pokud nechcete vstřebat dostatek B12 z vašeho diet.Lack vitaminu B6 , může také vyvinout demence , která může být obrácen . Většina lidí starších než 50 let je třeba 1,7 mikrogramů vitaminu B6denně . Více než 200 mikrogramůdenně je toxický . Mnoho věcí ovlivňuje , kolik B6 vstřebává .
Kurkuma

koření kurkuma jeanti- pobuřující . Z tohoto důvodu , je to pravděpodobně hraje roli v prevenci senilní demence . Je to také funguje jako antioxidant, zpomaluje tvorbu volných radikálů . Kurkuma snižuje špatný cholesterol , snižuje kornatění tepen . Kurkuma přijata po delší dobu, je lepší než brát velkou dávku najednou . Můžete mít až 10 gdenně .
Omega 3 rybí olej

Rybí olej zvyšuje funkci mozku . Rybí olej může oddálit nebo zabránit vzniku demence . Food and Drug Administration neschvaluje DHA nebo rybí olej kapsle , ale uznává dávky až 3 gdenně rybího oleje, obecně bezpečné . Vysoký příjem rybího tuku může způsobit nadměrné krvácení u některých lidí .
Olive Oil

sloučenina v extra panenským olivovým olejem tzv. oleocanthal ukazuje slib ve změně struktury abnormální bílkoviny v mozku lidí s Alzheimerovou chorobou , nejběžnější formou demence . To je podle studie co- vůdce Dr. Paul AS Breslin ,smyslové psychobiologist na Monell Center , uvedeno v 15.října 2009 , vydání toxikologie a aplikované farmakologie .