Couvání Alzheimerovou chorobou s výživou

Alzheimerova choroba jeonemocnění, které poškozuje kognitivní funkce , osobnostní a sociální interakce . Jak přesto , že není známo , že léčba bude léčit jedince Alzheimerovy choroby . Nicméně , strava a výživa může mít významný rozdíl v progresi onemocnění a naděje nabídka na odstranění alespoň některé z účinků . Dieta

Přijmout stravu, která zdravotní odborníci nazývají " Středomoří ". Středomořské diety jsou bohaté na ryby, ořechů a zeleniny . Všechny tyto potraviny jsou bohaté na antioxidanty a mastných kyselin, které jsou zásadní pro funkci mozku . Ve skutečnosti , 2/3 z mozku se skládá z mastných kyselin . Tento tuk jehlavní složkou v mozkových buňkách a hraje klíčovou roli v rozvoji a udržování neurologické funkce . Trvalé neurologické funkce znamená, že se sníží ztráta paměti , motorické dovednosti a kognitivní schopnosti . Dobrým příkladem středomořské jídlo bygrilovaný losos salát s plátky mandlí .
Mastné potraviny

Vyvarujte se nasycených tuků . Tyto tuky jsou "špatné" tuky, které přispívají k plak vybudovat v tepnách . Výzkumní pracovníci zjistili , že ti, již s Alzheimerovou nemocí jsou náchylnější k variantu určitého genu , ApoE4 . Předpokládá se, že tato varianta dělá to více obtížný protělo zvládnout dietu, která je bohatá na nasycené tuky , protoževarianta ovlivňuje jaktělo zbaví cholesterolu . Další hypotézou je, že volné radikály vznikající při rozdělení nasycených tuků může přispívat k poškození tkáně , které zhoršuje Alzheimerovy choroby . To neznamená , že Alzheimerova pacient nemůže užívat občas francouzský smažit , ale to naznačují, že mastné potraviny by měly být konzumovány minimálně ti, kteří mají , nebo jsou v riziku vzniku onemocnění .

Koření

Přidejte trochu chuť na jídlo . Některé koření mohou obsahovat chemické látky , které zabraňují hromadění zubního plaku na neurologických drah . Konkrétně, koření , který byl zkoumán , je kurkuma ,hlavní složkou kari . Toto koření obsahuje chemickou látku známou jako kurkumin , který je spotřebován ve velkých množstvích v potravinách z Indie a které mohou přispívat k nízkým výskytem Alzheimerovy choroby v této zemi . Další studie je třeba v této oblasti, protože mnoho potravin, kořeněné kari jsou velmi zdravé samy o sobě , což ponechává přesný vztah mezi přidanou koření a Alzheimerovy choroby , které mají být potvrzeny. Například , Pav Bhaji ,populární " fast food " v Indii , je v podstatě kari zelenina s chlebem .